#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~11贾春芬-杭州#
20170630(12/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1.读书√
2.女儿上小学事宜×
3.毕业舞蹈练习,服装准备√
今日三朵玫瑰
1.陪女儿去幼儿园练习,化妆,表演
2.读书
【幸福实修99天目标】
早睡早起按时打卡
在与父母的相处中做回女儿
做回自己,照顾好自己的小家
【幸福金句】在每个关系中,都有我有你还有我们,有了这个思维网络,才能学习真正看见彼此的需要,而不是以为你好的名义去进行爱的绑架,才有可能实现我好你好关系好,才会让爱在关系中流动,让关系更和谐,彼此更轻松。
【觉察日记】今天中午回家的路上接到爸爸的电话,我喊了一声爸爸,爸爸竟然甜甜的答应了,我立即觉得超幸福,因为在我们所有人的印象中爸爸一直是严肃的,说话很坚定(爸爸是老师,从不打学生,但是每一个学生都很怕他),从未有柔和的一面。
回到家后,我问爸爸:你今天是不是很开心啊,你那么甜的回答我,我都开心一路了。爸爸有点害羞的说没有,其实我能感觉到爸爸听到我这么说后的开心,最近也感觉到爸爸对我老公的指责也少了,难道真的都因为我的改变而改变了吗?我期待更多更大的变化。