2019-05-15

《道此一游》娄道――辟谷初体验

第一眼看到作者的文章提到辟谷时的想法就是难道作者被人骗了，还是此辟谷非彼辟谷。为了解开心头的疑惑，我读完了整篇文章，不得不说，这个辟谷真的是字面上的辟谷。七天不吃不喝，排出体内的毒素和垃圾，感觉整个人都很轻盈，最后瘦了好几斤。不说这个是否对身体健康有用，单单这个对减肥有用就能够吸引到大量的顾客前来体验，但是我在此还是需要警戒一下各位读者，此法不可取，五谷杂粮乃人体必须，怎么一日不食。