中原焦点中19团队党秀丽分享469天，第四期约练挑战第8次，总约练568次，2021年1月11日，周一

读书

重新建构的五种句型：

1.虽然（负面）……但是（正面可贵难得）……

2.我不确定……但我确定……

3.至少，起码（没更糟糕）……

4.最重要的是从当事人的抱怨与强烈情绪中去发掘，其在乎看重之处.

从你……中看到你………

5.“一定有一个重要的理由”的信念，常为了解某些不当行为的背后动机。

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