耐心就是不急躁、不厌烦。这看起来简单，行起来却很难。耐心很难假装，如果你不接纳一个人，不包容一个人，一旦他有一点对你不好的地方，你就会觉得他有错在前，进而为你的不耐心和攻击找到合理的理由。
很多继父继母开始能和继子女和谐相处，但这种关系很容易破裂，其实就是利益上有冲突，大家没有真正接纳和包容对方。
但是你的时间、精力都有限，怎么可能对全世界耐心相待？如果你不做减法，就去接纳和包容世界上所有的人和事物，很快就会被拖垮。因为如果你的精力在各种无聊的人和事之间损耗，你会变得非常易怒，甚至迁怒于你喜欢的人或者事，伤害你的内心自洽。
有的人在职场上的坏同事面前当包子、超级耐心，一肚子气回到家里撒给老婆，日子久了，工作上毫无进展，家庭也危机四伏，这就是不做减法，就一味去追求“耐心”，非常危险。
所以，请千万记住：
耐心不是慢性子，不要低效率。
耐心不是怂包子，需要拒绝别含糊。
