情绪越失控的人，内心越可能脆弱、无助，这是因为外界的伤害内心竖起防御机制。
如果在现实生活中，你遇到这样的人，可以换个角度去看待对方：他/她只是一个受伤的人。
愤怒背后的受伤感，内心一定是缺失了什么，或者被冒犯了什么，或者有需求但法直接表达……
控制住了情绪就是控制住了人生，脾气永远不要大于本事，曾有句话说，控制住自己情绪的人比拿下一座城池还有本事。
每逢大事有静气，现在的外部环境唯有静得住心情才能真正的做出正确的决策。
控制住情绪，就控制住了人生
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