周六天气晴，5点30宝宝醒了起来喂奶，以为宝宝吃完就会睡结果他不睡！！！一直在踢被子玩，没办法就只能祭出杀招大鱼海棠纯钢琴曲稳定他的情绪慢慢入睡，这个时候已经到了6点20闹钟也响了就只能爬起来吸奶煮早餐。
吸奶的时候进行了臀部训练，以前都是晚上集中时间运动，现在只能抽空了。
早餐个人习惯吃根茎类食物，今天早上是牛奶麦片玉米两块饼干一个橘子。在做早饭的间隙洗漱刷牙洗脸，老公跟婆婆妈就吃稀饭我自己不喜欢吃稀饭家里早餐
白天运动安排：周六野斜方肌改善十分钟。（两遍）
加班中遇到一件不开心的事情，你以为与谁在职场中关系好其实只是假象，什么事情都不要多说做好手上的工作就好，只要表现出领导喜欢的样子就可以了，不需要真实的自己。
