心理学一直探索的是潜意识，我前几天特意百度了一下“潜意识”这三个字，有一句话我觉得很有感触：影响一个人潜意识最重要的关键，就是要不断地重复，不断地重复，再一次地重复，大量地重复。
大概意思就是你不断地重复一个信息，传递给潜意识，它就习得了这个指令，以后你的行为和思想都会为它服务。
就像我们遇到难题时，总是会出现害怕担心，想着我肯定做不好，这是一种消极心理，经常这样想的话，潜意识就会让你不停地感受到同样的模式，慢慢地你就会越来越消极悲观。
相反，如果你每次遇到难题时，你给自己积极的心理暗示，我一定可以做到，我肯定可以做好，一次次向潜意识传递这种积极心理，不停地重复，潜意识就会收到这个指令，后面遇到困难时就会用积极心态去面对。
我之前每次遇到一点难题时就容易想到最坏的结果，比较消极，现在我开始转变观念，我不停地给自己积极心理暗示，我是可以做到的，这也是积极心理学中的“自我实现预言”，你怎么想就会怎么做，最后怎么实现。
一颗积极心理的种子开始发芽了，等待成长！！
