回顾自己这一周，可以说是感到特别遗憾吧，为什么会这样说呢，因为自己没有有效的提醒，甚至是自己都不知道自己在做些什么，虽然自己是提醒了自己，但自己完全没有做到一天解决一件事，这个样子下去，不仅体现不出自己的高效，更还有你一旦持续这样下去，就会给自己的浅意识一个错误的认识，自己的想法是那么多，但自己会发现，能做的会是特别少，为什么会出现这个情况，这还是归结于自己不知道什么才是最重要的，更还有自己就不知道关键在那里，自己更没有目标的紧迫感，自己经常性的提醒自己，如果按照目前这个样子下去，那你不仅实现不了目标，你到最后是自己的问题谁也不能怨，你如果努力过，那也算，但当前来看呢，并没有，这就是自己，自己会在这个重复的过程中，浪费自己的生命，这样怎么能行呢，如果这样长时间的浪费生命，可想而知结果会是什么，每个人都想让自己更好，但自己明明知道什么才对自己最有利，但自己偏偏就是不去做，明明知道什么药能治病，但自己就是不去吃，明明知道什么事情才是自己最应该做的，但自己就偏不去做，自己也知道这不是自己所愿意看到的，但这就是当下的自己，自己是战胜不了自己，自己也在想另一个问题，如果自己经常性的遇到问题的话，肯定就不是现在这个样子了，但现在不是这样呀，那怎么办呢，自己要有这个逼迫自己的感觉，不然你经常性的处在一个舒适的环境中，你是不知道如何做，更何况你的懒惰在肆意的发散，自己有些时候是想要给自己创造环境，但自己说了多次，请问自己创造环境了吗？并没有，自己还是得知道，其实自己是什么也没有做，为什么要经常性的反省，因为你自己都没有按自己的要求做到，这就像另一个比喻，也就是一个能说但做不到的人，请问这个时候，谁还会相信你呢，你如果持续在践行的路上，没有做到，那这不怕，但自身可以感知到呀，你只要持续在践行的路上，你迟早会做到，为什么呢，因为你会想办法去找到可以解决出现的问题，而不是像现在这个样子，自己似乎是没有思维一样，自己有些时候放松是正确的，但如果经常性的放松，你自己的脑子就会认为这也是正常的，实际早就不正常了，别人是在紧张过后放松，给创造带来了价值，你是长期的放松后，不该放松的时候，你自己也放松了。自己也不想经常性的指责自己，但自己的行为可以说是特别不好，自己也没有想到会是这样的一个结果，但所有的结果，都是有预判的，比如你不努力，就不可能实现自己所想要拥有的一切，比如你不学习，你就不可能会有思维的变化，甚至你不阅读，你就开拓不了视野，这所有的一切，都是一样的，一定要有付出。自己现在努力的必要的是什么呢，那就是给自己一个机会，因为自己要体现出自己这一生的价值，更还有自己这一生可以创造的，这才是自己要做的，而不是其他，价值是什么，一粒米对穷人来说，那就只能是温饱肚子的食物，那对于那些有创造力的人来说，那做出来的就是一个美味佳肴的作品，对于那些可以解决粮食问题的专家来说，那就是这个世界上最重要的种子，可以说这是不一样，你自己能看到什么，能做到那里，这完全都取决于你自己。
自己不仅要看得到未来，更还有要看得到自己的问题，甚至更还有要看得到些许美好，还要有感受到美好带来的欢乐，自己为什么在复盘中会经常性的指责自己，其实每个人都不喜欢指责，自己也会想，难道是自己定的任务自己完成不了的结果吗？但仔细去看自己的时间安排又不是这个样子，如果自己不能完成，那肯定是自己的能力不够，但自己总体来看却是另一个情况，也就是自己没有好好的运用时间，把时间都浪费在了没有意义的事项上的结果，这才是自己的问题之所在，如果自己不浪费时间，能有效的运用时间的话，肯定就不会是这个情况。另一个是自己的心态不能有效调节的结果，如果自己遇到一件事，自己就会想马上解决，其实这是不正确的，一定要有一个思维，多想一想，然后放一放，不要期待马上就会获得结果，你需要的是思考后的相对应，这才是自己最应该做的，你的脑子肯定会在这个过程中进行思虑，但这些瞎思虑是没有效的，你需要的是把没有思虑到的，都进行一个更有效合理调整，这才是关键。自己可以说在这三个方面浪费的时间是可怕的，从这个角度来看，自己是没有有效的提升自己的，如果自己有效的提升自己的话，肯定就不会是这个样子，自己要意识到自己提升后的结果会是什么，甚至是自己能从那方面进行相应的提升。
这一周就这样被自己折腾了，自己没有提醒自己，也没有把本周任务当成一个最有效的节点去进行，但这样就会导致在本月接下来的时间紧张，自己要有意识，自己今天是要解决什么样的问题，自己今天能把这个问题解决了吗？如果解决不了，自己的途径在那里呢，自己是不能通过其他方法可以有效的解决呢，这是需要自己不断去提醒的。而不是把自己的时间浪费在看手机及短视频上、无效的内耗上。自己在下一周不仅要合理的完成所有事项，重点是要每天解决一个小问题，那怕是最小的问题，自己最起码也会在前行的路上，要践行，并且还要持续的终身践行。只有长期的做，才会更改自己的大脑结构。
