瘦下来的,不止是体重

认识她几年了,一直纳闷一件事:作为舞蹈老师的她,每天跳舞的时间比我上班还久,为什么反倒一直瘦不下来?直到最近再去上课,发现她整个人都变了——瘦了,轻盈了,也亮了许多。

聊过才知道,她从年初开始减肥,方法简单的没有一点创意:少吃一餐。原来,之前她居高不下的体重,是晚上的夜宵所致。白天连轴转地上课,晚上九点多回到家,筋疲力竭的她,理所当然的给自己安排上奶茶和外卖,吃得毫无顾忌。结果,白天拼命消耗的热量,晚上加倍补回来,体重自然是不减反增。

现在的她,晚上基本不吃东西,日常饮食简单清淡,结果不只是瘦了二十多斤,皮肤变好了,连眼神和语气都变得轻快、明朗。

这几天跳完舞,我们常会聊上几句。她说起自己的生活,充实、忙碌,有一种踏实的幸福感。仅仅“一直待在热爱事业里”这一点,就足够让大多数人心生羡慕。以前,看着她一天上四五节课,跳到最后连说话的力气都没了,我这个旁观者都免不了有点心疼她。像我,下班去跳上一个小时,就已经觉得是在“锻炼身体”了。而她,是把跳舞当成生计和命。

比起瘦,更打动我的是,她整个人都在发光。看到她笑着擦汗的样子,我突然明白:真正让人羡慕的,不是她瘦了多少,而是她终于活成了那种——既在热爱里,又在掌控中的人。

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