我太太经常被我拿来做案例。我太太经常迟到，她长大了以后这么多年就喜欢迟到，后来我一直认为是时间管理的问题，我教她很多时间管理的方法，我说拿表记录，闹钟什么都不管用。
有一次回到家跟我岳父岳母聊天的时候，一聊才发现说问题的根本不在于有没有闹钟，而在于她的妈妈是怎么教育她不迟到的。
她妈妈教育她不迟到的方法，就是每天唠叨她，每天不停的数落她，然后从每天早上一起床就开始说“快点，要完蛋、要迟到，你这样子长了长大了怎么办？”一大堆这样的事，“逃难你都跑不了。”就这种。
很多父母就喜欢把一个错误的事放到极大，说如果这样下去怎么办？如果到了极端的情况怎么办？所以我岳母每天送我老婆出门上学的时候，都是要推到厂门口，把自行车一下子推出去，这时候才说再见。
父母对孩子的管束到这种程度，唠叨到这种程度，这个孩子的潜意识当中已经对迟到这件事极其敏感，所以他找对象的时候，就经常用迟到的方法来考验这些男生。这就是潜意识。
不是潜意识当中就喜欢迟到。而是迟到了以后你还能对我很好，我觉得你比我爸强，你是一个很爱我的人。他把这件事当作了一个试金石，所以他的表现当中永远都是你得等我，你不要着急，你不要生气，而一旦你因为迟到这件事发飙，他立刻就火大。原因是这是他最敏感、最柔软的部分。所以后来我慢慢学会了在他迟到的时候，等他的时候看书，逐渐的做了樊登读书产品。就这么来的，就是你有大量的时间看书，因为没事干，坐那就一本一本看书。
所以凡事要往好的方向想，对这个叫做反脆弱，你遇到了一个坏的机会，你慢慢的把它变成一个好的事，这就是反脆弱的精神。
你能够理解他内心当中的痛苦，所以你要想帮他改掉迟到这个问题，不在于给他提供闹钟催他，而在于想办法给他自信心，爱他、鼓励他、给他空间，所以这是后话，我们怎么解决这个问题。如果大家有机会去看一下《亲密关系》这本书的话，你就能够把这个潜意识当中的伤害到底是怎么样发生的，搞得非常清楚。
婚姻的过程当中，每个人其实都在伪装自己，在谈恋爱的过程当中，每个人都一定会把自己最好的一面伪装出来，因为恋爱期间你的体温都跟正常时候不一样，你是处于一种有的心理学家讲叫“半疯”的状态，你是有点亢奋的状态。谈恋爱的时候经常几天晚上不睡觉你都没问题，所以在那个时候人们很容易表现出你平常表现不出来的东西，比如说耐心，比如说关爱，比如说细心。
但是一旦进入平常的生活，你就会发现完了，很难持续保持这么高的分泌物。你体内分泌的那些多巴胺，那些高兴的东西，所以你逐渐的恢复正常，你不再像过去那样的容易伪装，然后对方会觉得很失望。为什么？因为他找你的原因是觉得你能够跟他的父母不一样，你能够改变这个关系，但是没有怎么办？他就会使劲地下工夫，试图改变你。
夫妻之间互相改变的方法很简单，给你脸色看、摔东西、吵架、离家出走、回娘家等等，各种各样的东西都出来了，这都是试图改变对方的过程。但是在这个过程当中，你根本不会见到任何效果，因为他不会为你改变。
他跟你结婚的目的是为了改变你，而不是被你改变。所以我们徒劳无功地在不断地努力做着试图改变对方的行为。你与其这样做，不如回到潜意识当中去，不如去了解一下，为什么他会对这件事情这么敏感，不如去了解一下自己为什么对这件事这么看重。这时候当双方能够袒露出你潜意识当中所不完美的地方，造成伤害的地方，你们俩才能够建立真正的亲密关系。
什么叫真正的亲密关系？两个人可以无所求，但是能够感受到爱意的流动，这个就是亲密关系。
所以婚姻归根到底是一个人的事，不是两个人的事。
当你认为婚姻是两个人的事的时候，你做再多的努力，充其量都只有50%的效果，所以你会特别失望。你看你跟你老公讲，你说婚姻是两个人的事，不能就我一个人努力，你也要努力，你看我多努力，我读了那么多书，我都加入樊登读书了，你还不改变。你会想很多的方法去要他改变，导致的结果是他连樊登读书都会讨厌，因为他不愿意改变。
婚姻是一个人的事，如果你的内心不完整、不强大，不能够体会到生活中带来的乐趣，不能够体会到小小的小确幸、小幸福，你跟谁在一块生活都一样，因为没有一个人是完美的，没有一个人是为你打造的，他如果真的是为你打造的，解决你所有的烦恼、困难，他生活的会很累，因为他自己有他的潜意识，也有他的问题。
所以如果我们每个人内心不强大，不能够找到生活中的美好，不能够自己享受这份快乐，你怎么样换人都没用。我们说不会游泳的人，怎么换游泳池还是不会游泳。所以婚姻是一个人的事，这一个人要干嘛？你要去修复你潜意识当中的伤害，去解决这个问题，改善你和你父母的关系，重新认识你和你父母的关系。然后这时候你发现他给你的全是福分，那个人所能够带给你的都是福分，都是一段缘。
两个人本来毫无关系的，茫茫人海之中，谁也不用为谁负责。你住在那边，我住在这边，谁都不认识谁，结果竟然能够碰在一起，天雷勾出地火，竟然还产生爱情，、还在一起生活了这么多年，还有一个孩子，怎么就这么好？你会发现他给你的全是你原来没有的，你没有期望过。这时候如果你能够珍惜这件事，加上你本身是一个完整的人，你拥有完整的爱，那么他给你的就都是给予，都是让你觉得快乐幸福的东西。但如果你指望通过它来弥补你所缺失的部分，你说我是一个有缺陷的人，我没有你我就活不了，所有人在说没有你我就活不了的时候，事实上他是说我是一个有缺陷的人，我的内心充满巨大的空洞，这件事只能靠你来弥补。所以我们经常把爱到最后变成了控制。
爱和控制是有完全不同的感受的。你爱一个人，你希望他好，你希望他开心，你希望他快乐。控制，是你只能按照我希望的方式快乐，你不能跟别人快乐，你会有很多的占有欲在这里边，这时候你要反思，就是因为我们自己的内心并不完整，如果你真的足够强大，你会发现别人没法左右你的幸福。这个是来自于你潜意识当中的伤被你认识到了。
在这里边有一句荣格的话是我最推崇的。荣格说，当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。如果你的潜意识你没有意识到，你不知道，你莫名其妙地得罪人，你莫名其妙地发脾气，莫名其妙地伤害孩子，莫名其妙地赚不到钱，莫名其妙地迟到，莫名其妙地喜欢买东西，都是因为你的潜意识里边有问题，而你没有意识到它，你就没法改变它，到最后的结果就是它成为你的命运，这就是荣格对心理学所做的最大的贡献。
