昨晚回到家，天将降暴雨
与孩子玩了一个小蜗牛的手指谣
哗啦啦，暴雨终于下来了，我和孩子站在窗口“哇”，我:要不要出去踩水？孩子:嗯！
待雨稍顿，我和孩子一起出门，刚开始孩子显得有点拘束，我啪嗒跳进水里，孩子见状小心翼翼跳进水里；
我:啊！那边还有 ，我拉着他的小手奔跑，孩子渐渐放开，走到一处较深的水里，刚好也有一个小阶 ，我从台阶上跳下来，水花四溅，溅到裤子上，我能感觉到跳进水里那一瞬间的释放，孩子也仿着我的样子跳进水里，水花溅到裤子上，他要求我帮他挽一下，跳了一会裤子全部湿透，我提议:我们回去先换条裤子再跳，孩子同意，我们俩手拉手跳着水回家换了条短裤出来；
这时的雨又下了起来，但是不是很大，雨滴滴在水里形成一个个小泡泡，我奔跑着去踩泡泡“耶！”孩子跟我一起踩，大声地喊“耶”，小家伙飞快地跑着踩着喊着，突然雨下地大了起来，孩子猛地转向跑向我，我一把抱起狂奔回家，我们的头发，衣服都湿了，我们对着傻笑
从这个游戏中我有释放的感觉，好像心中块垒被冲散了一样，呼吸在谭中这个位置顺畅了不少，回到家孩子说话也非常大声，在放乐高时，我说要轻轻的，别人都睡了，他故意扔地很大声，他扔的时候，我心中声音说“千万不要把别人吵醒”有点紧张跟担心，气又提到胸口处，我感到孩子被压抑时的状态……
