HELLO 我是小佳
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关于焦虑,潇洒姐有一篇微博是这么说的:
我也一天天的非常焦虑。已经忘了从什么时候开始就变成这样了。
早就已经习惯了排满的日程表,也习惯抱着日程表生活,如果哪天日程表不是满的,竟然心生戚戚然,不断地在脑海里检索还有什么事情没有做。
不太敢相信自己有时间可以荒废。
讲课焦虑。
无论我已经讲了多少次课,每次要讲之前我还是会紧张;无论线上还是线下。
无论我已经做了多少次公众演讲,是30人还是500人,我也依然还是会紧张。
今天上午要交个课件,下午要过课,算下时间也就是2个小时的事情。
但一想想后天线上同时在线的700~1000个学员,万一讲的不好,评分低了怎么办?想想就觉得后果非常严重,一丁半点都不敢怠慢。
课程研发焦虑。
课件做好了吗?备课足够吗?素材不够,案例从哪里来呢?
这个方法是否适合大部分人,并且对他们有帮助?
知识点是最新的吗?
和行业优秀的老师相比,我还有什么知识盲点是不知道的?
项目焦虑。
图文的热点跟上了吗?为什么就写不出感觉呢?
这些渠道的访客为什么减少了呢?增加了的话,需要怎样才能增加更多呢?
这些目标实达如何?增量要在哪里可以实现?
月中了,达标率算一下,预估月底能完成指标吗?
生活焦虑。
猫粮是不是要买了?
接下来要去杭州培训,机票定了吗?
过年回家红包应该怎么封?都安排好了吗?
诶,能引发我焦虑的事儿,太多了。
1月过半,日程表满满当当。
也许是年纪大了,总觉得留给自己的时间很少了,想完成的事情又很多。我必须要更快一些才可以。
健身的理由从过去的想瘦,变成了“想要提升新陈代谢,获得更好的精力”,好去做更多事儿。
而且真有点雷打不动的趋势,一次都没有落下。果然我还是一个怕老怕死的人,哈哈。
但是我感到最快乐的一刻,就是把今日该做的事情做完,安排好明天的事情那刻。会感到很轻松。
之前和Brittany聊起过这种感觉,她笑说我们都是劳碌命。
其实也不是劳碌命吧,就是喜欢折腾,喜欢行动,喜欢尝试罢了。
所以我也已经习惯了焦虑,也爱着这焦虑。
既然停不下来,就让这焦虑,继续灌注在我的血液里,
一天天地,奔流不息吧.