“成为高效能人士，你只差这一个习惯”这天的分享我已经在当天有幸参加学习，可在今天学习的时候，感觉还需要多听几遍，期待收获很多。

首先明白了只要主动利用分身的技能，就可以很容易从情绪中跳离。

再次纠正了如下三类错误信念：

1、因为他人的错误惩罚自己

2、奴隶之心，用用强硬表达自己的软弱

3、因为一件事情的失败就认定整个人生的失败

不能“主动分身”的人经常会因为别人的错误惩罚自己。

积极主动经常被我们提及，却完全没有意识到它背后所包含的内容。

积极主动，是一切习惯的基础、是一切成长的基础。

你必须考虑的问题是：如何利用每一次的主动的选择让自己过得更好？

你必须：为自己的人生负责；你必须：主动的利用分身的能力！

核心观点：每一个人都可以，主动使用自我意识在任何刺激和回应之间拥有更多的选择权成长为自己最期待的那个样子。

每一个人都应该积极地创造有利于自己发展的外部环境，并通过自我意识来主动做出选择，并对自己的人生负责。

积极主动的四大层次：1、意愿；2、资源；3、选择权；4、自我决定。

在这里面，我可以套入近期我的意愿，就是安排我的小宝上我想让上的小学；资源就是调动可以使用的人脉资源，之后选择权就是确定要使用什么途径，最后自我决定就是在这件事情所要面对的问题。积极主动的付出行动解决问题，才能达成自己想要的结果。