怎么爱自己

第二次谈恋爱了,我仍会因为他没有像自己预期的那样子而生气,比如他夜晚打球到很晚没有时间聊天、他和同事吃饭没有报备等,这些细枝末节像极细小的针扎在身上,不疼但痒痒地让人难受。

我会难以控制地从这些细节中胡思乱想,想他是不是不爱我,想他是不是有些厌倦,想他是不是认为做别的事比跟我聊天更重要。

在恋爱前,我宣称先爱己再爱人,把重心放在做自己上,对恋人只给出自己不图回报的爱,因为给出的爱一旦超出平衡,我会对他产生预期提出要求,而这个要求恰恰他或许是他做不到的,需求得不到满足就会心生怨气,从而产生争吵,既耗费双方时间精力又消耗感情。

可实际进入一段关系后,我时常忘记谈恋爱的初衷,没有好好爱自己,而过多地把目光投在他身上,以爱的名义去绑架,贪嗔索求被爱,自然也做不到去好好爱他。

看到网络上有许多说法,精神不独立、缺少安全感、恋爱脑、没有主体性、缺少自信、以自我为中心等,每一个标签似乎都能合适地安在我身上。我也曾经无数次拿这些来告诫自己,要精神独立、安全感是自己给的、要找回主体性、要……等,用处是有一些的,可抵不住思绪还是反反复复。

写到这听到隔壁有动作声音,思路被打乱。

其实我不知道粘着他有什么用,明明没太多好聊的,周末也会一直待在一起。要说因为真的非常爱,我也不认为是,真正的爱应该允许他做自己,接受他先成就自己,这是客观事实,也顺从人性。

猜测产生这个困惑的由头在于我没有做到好好爱自己,对想要和不想要的都只有模糊的想法,比如我一直喝奶茶却仍不清楚最爱的口味、有能力买相机却又觉得不买也行、一直喊着减肥却从没狠下心来对付身上的肉、考证也从没安下心来学习,对一切淡淡的,有最好没有也没关系。

这样的性格,不知道是天生的还是后天形成,想也想不明白,但心里明白如果自己想要什么都不明白不尽力争取,那别人更不会在意,得到的东西会越来越差,不进则退嘛。这种不明不白的,比明确想要、明确不想要更可怕,会让人在焦虑与躺平的纠结中度过。

所以慢慢我开始明确自己想要的,然后全力去行动,不论结果如何,在这个过程中我感受到踏实。这是经验之谈。

现在爱情与我而言更像是一面镜子,照出自身性格的弱点,然后去修正去扬长避短,但总是忘记先爱自己。此时我想明白了,但之后绝对还会被这个问题困扰。

人嘛,就是反反复复的,我完全接纳这样不完美的自己。

所以,下回见。

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