我从知道要早起到最后能做到早起，不那么讨厌早起用了310天的时间。
开始:从一开始的激情满满，夏天的时候每天5点起床，坚持快100天。
起伏:到后来的冬天早起起不来，起来睡回笼觉，感觉自己堕落和内疚。
常态:经过漫长的冬天，春天来了。我的早睡时间调整到22点前，甚至21:30之前睡觉。我终于可以早上自然醒，虽然还没有那么舒服，但是已经好了很多。
其实走在路上，体验才是最重要的，不是吗？
Day3日更 早起
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