最近熬夜很多

    放假了,就是会熬夜……

    可能是,前面工作的时候每天都是晚上10点早上6点的生物钟,非常规律的作息,所以睡眠质量很好。

    但是,一放假,整个人都不自觉了,就想熬夜,就想睡懒觉,忍不住地熬到凌晨甚至更晚。

    当然,这也有后遗症,类似于上火、皮肤暗沉、起痘痘……各种毛病都出来了。

    但明天是除夕夜,就得守岁,所以我还是会熬夜的,你说是不是?


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