回到当下一刻

最近我在看一本书，因果的真相。只有身处逆境之时读这本书，其中的道理体会的更加真切。

最近想到接下来的要做的事情，就让人寝食难安。也是这本书让我有勇气去面对现实。该来的总是会来的，结局不一定是非黑即白的。当恐惧让我的意识有了抗拒的想法时，痛苦就产生了，如果当下一刻我与痛苦在一起，那我便成了痛苦。我与安详在一起，我便是安详。

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