2021-10-10

你是如何平衡家庭与事业的?

妈妈们经常谈起,只要一想到家里一堆事情,什么都不想干。在职妈妈每天在工作和生活之间模式切换,经常是这种焦头烂额的状态,每一个妈妈都深有感触,妈妈是世界上最难的职业。

有什么方法能平衡家庭与事业呢?

人大商业博士老王独家开发的HOME法则,非常实用落地,帮你平衡家庭与工作,既要做一个好妈妈,也要保住自己的职场晋升之路。

H:Habbit ,大家都会说我想拥有幸福,我希望家庭美满。你的幸福与美满有没有被拆解成一个一个的小习惯呢?

比如,每次出差回来我都会给孩子带个小礼物。还会告诉孩子,虽然妈妈没在你身边,但妈妈一直在想着你。我在学习亲子课程的时候学到一个“特殊时光”的工具,和孩子约定每周固定的时间作为我们的特殊时光,我们可以在咖啡馆聊天,可以做任何想做的事情等等,能很好地促进亲子沟通。还有,晚上睡前我都会陪孩子讲故事,让孩子美美地入睡,总之要让这些美好的习惯点缀我们的生活。

O:Off 关闭工作模式,无论多忙,我们都不能让工作一直占据我们的精神,建议每周有OFF时间,即关闭工作模式,全身心沉浸式陪伴家人或者孩子。只有完全沉浸时,才足够看到孩子每一瞬间的变化,才会发现原来孩子在这件事情上有点敏感,才会发现你的家人在这个事情上是有想法的,这个时候家庭开关才能打开。所以,找机会多与家人分享自己对于不同事物的想法,寻找共同的价值观。

M:Meaning,寻找家庭中的意义感。全家要有共同的价值观。我们怎么看待自己的价值呢?拥有爱情才觉得幸福,拥有独立才觉得自由,爱情家庭双丰收,贪心的女人最好命。我们经营家庭就像经营社群,通过一些活动形成共同的正向的价值观,比如设计家庭能量金句,设计LOGO等等,这样就会越来越有凝聚力。

E:Empowerment,每个妈妈都觉得自己是小能手,有责任包揽家里所有事务,其实不然,适当将这些分配给家人,让家庭中每个成员做力所能及的事情,这反而比自己大包大揽更能促进家人的幸福,每个人都需要在家庭中创造价值。

如果以上四条你都能做到,那你的家庭肯定是超级幸福的家庭,如果做不到,只要做到其中一条,你的家庭就会变得与众不同。时不时应用任何一条,都能给生活制造小惊喜呢。

所有女性在追求事业的过程中,都应该照顾好自己的家庭,不管我们去多远,我们都希望自己准时回到家里,陪伴家人。

希望所有妈妈像向日葵一样美丽,充满阳光力量。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 10月10日 中原焦点团队李凯悦,网络中级28期,坚持分享第128天。 接纳,接纳全部,父母要接纳孩子好的一面,也...
    悦2021阅读 793评论 0 0
  • |重新生长蜕变营| 11月7日开启你的重新生长蜕变之旅 这本书是最近内心最强烈的声...
    PET父母效能训练讲师曹萌萌阅读 1,534评论 0 0
  • 父母的自我成长与高效陪伴 桂老师 一、树立正确的教育观念: 二、树立正面的教育榜样:(人对人的影响最重要) 三、修...
    小博儿阅读 1,306评论 0 2
  • 读完本文约需45分钟 各位书友大家好,我是志凌,欢迎来到非凡精读馆。 今天,给大家分享一本《精力管理》。精力不足是...
    绿叶zll阅读 2,929评论 0 0
  • 感悟人生。2020年底到2021年经历太多,现在回忆还是从妈妈生病开始吧,生活乱了。 真的觉得我的原生...
    2022有钱阅读 929评论 0 0