没有人会来拯救你
疗愈你从芸芸众生中选出你;
告诉你,你的机会来了;
夸奖你,说你做到了;
把你背起来往前走,把成功法则告诉你,或是替你走人生路。
你不是落难的少女,你是你自己故事里的英雄。
你是你自己的、身披闪亮盔甲的骑士。
——《为自己思考》奥赞·瓦罗尔
翻开书读到这首美丽的小诗时,在这一页停留了很久,一开始读出了孤独感、无助感、失落感,读到后三句时慢慢感受到这份力量,这份存在于我生命里的力量。
它一直都在,它也需要被发现和被看见。书的腰封上有句话简单而深刻“天才是最像自己的人”,对于什么是像自己,如何像自己,每个人的理解和定义都不一样。
没有标准的答案。昨天我问李同学,现在我是像自己,还是更像别人?
他很肯定的说:“当然是像你自己”。
伴侣是我的一面镜子,当我做着热爱的、符合内在价值观的、同时能为别人带来价值的事情、恰好把上天赠予我与生俱来的特质、优势发挥出来时,我是很享受这个过程,这种状态是喜悦而持久的,同时滋养着我,让我开始一点点回归最本真的样子。
我也很确信,现在的我更像自己。像自己,是有觉知的一点点拿回自己原有的力量。
在过去,被各种“你应该”的声音、“大多数”人的声音左右着,分不清什么是什。
踏上了一条跟着“大多数人”走的路,一路上身体累、心也累。
这些声音像一团迷雾蒙蔽了我的双眼,在当时也是有选择的,完全可以选择拨开迷雾去看到真相和本质,而我没有。
我不相信自己可以做到,认为自己做不到,也害怕如果和大多数人选得不一样会不会“不合群”,会不会违背这背后的世俗定义标准。
这一切是来自于我「小我」的声音。
01 脱掉这件束身衣
有个年轻人他为了渡过湍急的河流,他造了一只木筏,靠它安全地抵达了对岸,他扛起木筏走进森林,木筏绊上了树枝,减慢了他行走的速度,可他不肯抛下木筏。
他心想“这是我的木筏啊,我亲手做的,它救了我的命”,可是他未曾想过,要在森林里活下来,他现在必须放弃那只在河上救过他的木筏。
这也意味着曾经合理的选择不再合理,放弃那些旧的,可能会暂时失去平衡,可如果不放弃就会失去自我。
我们身体上的这层皮肤每过一两个月就会更新迭代,可是由信念、思想、情感关系、事业构成的那层皮肤远比真实的皮肤牢固的多,这层“皮肤”给了我们安全感、舒适感。我们被它保护了好几年、甚至是好几十年。
它是一张可以稳稳接住我们的安全网,也是一件可以牢牢贴紧我们的束身衣。
要脱掉这件束身衣是一个痛苦的过程,会质疑自己,会怀念被这件束身衣服保护的感觉,也会有对未知的恐惧。
脱掉,是一个过程,是唤醒自己的过程,是成为新自我的过程。
02 留意提醒你的声音
周末观摩了一场比赛,我的身边坐了三位小女孩,她们也是这次的参赛选手,候场时这三位小女孩在旁边努力的背稿、相互分享她们参加的培训班、去北京等地参加比赛得奖的情况,能感受到她们对自己能力的认可和满满的自信。
在她们上台分享完内容回到座位上时,三个女孩一直在说评委的要求太高了,似乎这个结果不在她们的预期范围内,毕竟曾经是见过世面、拿到过奖的人。
这次的评委敢于说真话,听到了真话才有了看到事实的机会。其中有位评委提到:“你们三位孩子的语音、语调、语气、连手势动作都被训练得很标准统一,整个过程很不自然,像是一个模子刻画出来的。
真正的高手不是速成的,不是上了一个培训班就能成为一个金话筒,任何时候都要像你们自己... ...”在内卷的环境下,为了追赶节奏也好,获得外在的成就也好,我们卷得越来越不像自己,一直在跟随外在的声音而去改变自己。
评委的话或许对于那三位小孩来说,也是一次来自于生命的智慧“敲打”,等着她们去签收这份礼物。
像自己,是一件知易行难的事。
可以先种下一颗小小的种子,一颗带着觉知的种子去生活和工作。
总有一天会遇到一个恰到好处的契机点醒我们,让睡着的人醒过来。
03 相信你自己
1954年的英国特别流行唱福音歌曲(教堂里吟唱的歌曲),那时候几乎人人都唱。
有位男孩叫约翰,他最拿手的就是唱福音歌曲,他决定去到唱片公司试唱。
当他唱到一半的时候,唱片公司的老板说“这首歌我们已经听过了,都听了100遍了,跟你唱的一个味儿,全一样。能不能唱点不一样的,有真情实感的东西,你得相信你自己才行”。
这个老板的话一下子把他从“要唱好一首福音歌曲”的念头中拽了出来,他开始轻轻拨动手里的吉他,弹唱一首属于他自己的原创歌曲。那一刻,他成为他自己。
有时候宁肯和人人一样追随潮流唱“中规中矩”的福音歌曲,也不愿去冒一次险。
我们习惯于捧着金钵钵去四处寻找,而忘记这个金钵钵就在我们身上。
生命给我们最宝贵的礼物之一就是我们身上与生俱来的特质,所以我很认同《为自己思考》这本书里的这个观点“正是你的特质让你成为你,唯有去拥抱它才能活出真正的自己”。
「相信自己」是一项能力,是持续与自己建立信任的能力。
可以在大大小小的事件上去培养和刻意练习这项能力,每当拿到里程碑的成果时可以毫不吝啬地夸夸自己、认可自己和相信自己的能力,这样形成一个小小的闭环。
这个正循环会激励你接着向前走。人生本来就是一场体验,如果一直活在别人的声音里、评价里、看法里、应该里,那只能拧巴地体验这趟旅程。
造物主之所以让我们来到这里(地球),我想一定不是让我们都活成一个样在这趟旅程中整齐划一。
而是赋予我们每个人都有机会来成为自己,活出自己,长成自己的样子。
正因为每个人的特质都不一样,这个世界是缤纷多彩而有魅力的。
我也在一点点的醒来,正走在唤醒内在的路上、疗愈自我的路上、成为自我的路上...
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
