怎样提高孩子专注力

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60%的小学生孩子注意力不集中。分神,作业拖拉,题目掉字,漏字,孩子粗心马虎等等。

儿童大脑神经有两个功能密切配合。1,兴奋;2,抑制。一般兴奋随婴幼儿起开始具备,功能强大。而抑制能力得13岁以后才发展好。这就需要父母帮忙,当外界刺激引起孩子兴奋时,父母要拿走兴奋,收回孩子的心;也就是孩子自主抑制功能很难管住兴奋功能,需父母的监督,协助。


怎样提高孩子的自控力?


首先,排除干扰。平常观察孩子,哪些事会吸引他,让他分心。写作业前,让他喝水,上厕所,准备好学习用品。一切就绪后,预备开始,写作业前举行一个仪式。

或者贴便条。1,喝水;2,上厕所;3,备好学习用品。贴在桌面上,尽可能减少分神的机会。自己的孩子,心中要有数,哪里出问题,哪里解决掉。

其次,一次只做一件事。写作业时,除了眼前学习的必须用品,什么都不要有,笔,橡皮,尺子,练习本放桌上就行。

大一些孩子,可以列作业清单。孩子越大,学习压力越大,容易焦虑,走神,老师,同学等事情糅合一起,就神游九州了。将所有作业一项一项列出来,一项一项解决掉。所谓“磨刀不误砍柴功”,达到事倍功半的效果。

最后一点,恰当语言,拉回孩子的注意力。当看到孩子走神时,用手抚摸孩子的头,“儿子,我看你分心了,来,快点写!”,“来”语调上扬,表示充分的理解和信任,情绪平稳,眼光温柔,面带微笑,对孩子充满期待,让他内心充满安全感。

而不是敲桌子,发脾气,粗暴地对待。那样只会让孩子心灵受伤,情绪憋屈,压抑,痛苦。从而更无法集中注意力,写作业更加慢腾腾,适得其反!

孩子边写作业,边说话。

“妈妈,今天发生了一件怪事!”孩子有自主性需求,希望得到满足。“嗯,妈妈想听。”拉着手,望着他,停一秒说:“来,写完这个,一会儿休息时,讲给我听。”孩子的自主性需求得到满足,是不是很开心地抓紧时间写作业了!


父母陪读最终目的,为了不陪,当孩子养成好的学习习惯,自觉主动地学,自己监督自己,拿回自己的注意力,学会管理自己的情绪。就不依赖父母的陪读了。


其实,孩子身上的多数习惯,都是父母有意无意地培养出来的,父母自己没有意识到自己在教。这就是“潜教育”比“显教育”威力大得多的本质原因。


父母是孩子的一面镜子。愿所有的家长从内心深处接纳孩子,无条件地爱孩子,以孩子的视角,分析问题,解决问题,达到双赢的效果!


好成绩,一半来自于孩子自身的努力,另一半来自于老师的辛勤耕耘,及父母陪伴的结果!

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