一个院子里住了五户人家，虽然他们是邻居，可是平日里基本上没啥来往，邻里关系虽然很冷淡，日子倒也太平。
然而，自从一户人家给上小学的孩子买了把小提琴，这种宁静的日子便被打破了。原来，小孩子对小提琴爱不释手，没事总是拉个不停，即使到了晚上也停不下来。由于他没有学过拉琴，他的琴声堪比噪音。
周围的邻居对此感到苦不堪言，他们原本想在下班后好好放松一下，这下好了，还要忍受噪音的折磨。
于是，他们纷纷要求这家的小孩停止拉琴。然而，这家的大人认为自己孩子没啥错，全然放任孩子拉琴。
最后其他人想出了一个办法，当小孩再次拉琴时，他们便在小院前敲锣打鼓，企图用更大的声音盖住琴声。结果双方的矛盾不断升级，小小院的生活不再平静。
为什么一个小小的矛盾非但没有解决，还不断升级了呢？原因是双方采取的都是无效行动。
｜无效行动是如何产生的？
在《高情商是练出来的》一书中，作者谢里·范·狄克指出无效行动指情绪化地说话做事，自己怎么痛快就怎么做，不考虑事情的后果。
在上文的例子中，为了阻止小孩拉琴，其他邻居选择用更大的声音掩盖琴声，就属于无效的行动。
无效的行为不仅不能达到理想的效果，而且有可能火上浇油，令事态更加严重。
我们为什么会产生无效的行动呢？其实和每个人的思维模式有关。大体说来，我们主要受三种模式掌控：理性模式，感性模式，平衡模式。
理性模式主要受理性思维的主导，拥有理性模式的人注重逻辑。感性模式主要受感性思维的主导，拥有感性模式的人一般从自身的情绪出发，所以为人比较冲动。而平衡模式是两者的结合，是最佳的思维模式。
在感性模式的主导下，我们怎么痛快就怎么做事。当时可能感到畅快，可是事后会对自己的行为产生内疚的心理。而且，很多事情一旦做过，造成的伤害可能无法修复。我们在冲动的时候可能会说很多伤人的话，客户听了这些话，会停止跟我们合作；亲人听了这些话，会感到很受伤。即使他们能原谅我们，也要消耗长时间调整心理。
而在冲动之下产生的无效行动，让我们离成功越来越远。无效行动会消耗我们的精力，把时间花在错误的事情上，势必与目标南辕北辙。
｜将无效行动变成有效行动，才是解决之道
与无效行动相对应的是有效行动，它是在平衡模式下产生的行动，是对我们最有利的行为。
古时候，有个县城位于楚国和魏国的交界之处，县城里的人以种瓜为生。
魏国瓜农比较勤快，他们经常给瓜地浇水，因此瓜苗长得很快。而楚国的瓜农比较懒惰，他们从不耕耘瓜地，瓜苗眼看就要枯萎了。
楚国瓜农此时想的不是拯救瓜苗的良策，而是破坏魏国瓜苗的办法。他们决定组织一大波人，晚上去拔魏国的瓜苗。
魏国的瓜农看着前一晚还生机勃勃的瓜苗，如今被连根拔起，气不打一出来，他们决定以其人之道报复楚国的瓜农。
村长急忙阻止他们这么做，他认为报复的后果是两败俱伤，两国的人以后都别想吃瓜。最后，他提议魏国的瓜农给楚国的瓜苗浇水。
楚国的瓜农看到瓜苗生机勃勃的样子，明白了魏国瓜农的所做之事。他们感到羞愧不已，决定偷偷在魏国田地上重种瓜苗。从此，两国的居民都能和平共处。
在这个故事中，如果魏国的瓜农睚眦必报，破坏了楚国的瓜苗。想必楚国的瓜农也不会罢休，转而采取更大的报复手段。因此，报复楚国的行动非但不能让魏国的瓜农获利，反而会让自己付出沉重的代价，报复就是一种无效的行动。
而给楚国浇水的行为是有效行动，最终换来了两国人民的和平相处。
无效行动只能在当时“快乐”自己，让你在事后后悔不已。有效行动百利无一害，并且能有效地解决问题。
｜如何才能产生有效的行动？
有效行动是理性和感性综合思考下的产物，是最佳的行为。产生有效的行动，我们可以从以下两方面着手：
01结合自己的长期目标
只有结合长期目标，才能做出对自己有用的事情。
对于很多年轻人来说，辞职是一件低成本的事情。辞职的原因五花八门，有些人认为工资低，有些人是因为下班后还要讨论工作，还有些人仅仅是因为一言不合。
有些人毕业一年，可以换六七个工作，平均每份工作就干了两个月。其实，两个月的时间既不足以弄清楚公司的全貌，也无法看清所处的行业，更无法实现自己的目标。
而有些人以长期目标为导向，克服暂时的困难，在一个岗位上潜心学习。比如，有些人想学习视频剪辑，但是新媒体公司可能比较忙，常常为了追热点而要求加班。
加班的日子让他们疲惫不堪，但是为了尽快成长，他们选择不折不扣地完成任务，一步步朝自己的目标前进。最后，正是在这些努力的积累下，他们领先同龄人一大步。
就像《士兵突击》里的一句台词：“他每做一件小事的时候，都像一棵救命稻草死死抱住。有一天我回头一看，嚯！他抱着的，已经是一棵让我仰望的参天大树了。”
以长期目标为指南针，不断持续发力，最终才能发挥出巨大的合力。
02与冲动对着干
走向平衡模式道路上的阻碍是冲动，很多人脾气一上来，往往失去理智，产生无效行动。
俗话说，冲动是魔鬼。然而，冲动并没有想象中的那么可怕，只要我们与冲动对着干，就能有效地停止冲动。
比如，有些人害怕打雷，一遇到打雷的天气，就不敢出门，产生逃避的冲动。那么，我们克服这种冲动心理的方法是走出门，独自在雨中行走。当我们发现打雷并没有那么可怕时，就不再逃避了。
与之类似的事情还有很多，比如，有些人害怕当众演讲，也会产生退缩的冲动。此时最好的方法是主动演讲，从面对少数听众开始，然后逐渐过渡到面对大多数的听众。久而久之，我们就能适应当众演讲了。
比无效努力更可怕的，是无效行动。无效努力顶多是浪费了时间，没有看到效果。而无效行动让我们离目标越来越远，而且有可能带来危害，正确的姿态是采取有效的行动。采取行动前，不妨问问自己：“这么做有必要吗？这么做值得吗？”。
时间就是金钱，只有花时间做正确的事，才能让我们走在正确的轨道上，从而过上想要的幸福生活。
