累:
今天中午没什么胃口所以没吃多少，但通知下午要爬山让我后悔自己为什么不多吃点，本以为是多高的山，虽然到了之后发现山不是很高，但是上山的道路很弯曲，七扭八歪的…
爬山选定的时间正好是一天中最热的时候，太阳高高的挂在天上，无情地灼烧着地上的花草树木还有爬山的我们。万里无云本应是用来在描写美景中用的词汇，但在夏天，万里无云更多是一种煎熬，更煎熬的不是上山，而是上了山还要走下去！上山还比较有精力的我到了下山时双腿已经是不受控制的自己走了(体内小剧场“大脑:兄弟们，我不行了，这下山的路只能靠你们了！”双腿:“团长！我们不能没有你啊！”）全程据说是50里，但我已经累的几乎看见上帝在和我招手了。这次的活动让我认识到我持久运动上的短板，回去后我一定要加强锻炼(口头性)
疼:
今晚的最后一个活动是突破“人墙”，由7~8个人手拉手围成一圈，选出一个人突围或突进，可是我认为的规则应该是手拉手，而其他人却是手肘架着手肘，导致攻守双方两败俱伤，到了我的时候也是这种情况，最后以身上一道抓痕，左手大拇指差点骨折(没有夸张)收尾，就一个感觉:疼！
