2020.4.10于湖南长沙

天气晴朗

情绪觉察：

今天和同事的沟通不是很顺畅，因为两个人都很有主观意识，我感到没有被重视，所以有些生气。

感恩：

1，我很感激，因为我买的防蓝光磨砂膜派上了用场，很完美的贴在公司电脑屏幕上，我的工作变得更轻松了，我感到很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

2，我很感激，因为今天在设计群里招人，和设计小伙伴们聊了聊目前的情况，觉得心情也变得很好，我很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

3，我要由衷的说声谢谢，并感激财富群的小伙伴们，通过他们的故事我发现，原来有这么多的赚钱方式，很多意想不到的点，我中午做梦都梦到有人给我送钞票，我感到很满足，谢谢，谢谢，谢谢！

4，我很感激，神奇感恩日记群的小伙伴们，他们的分享内容，让我很受启发，我开始觉察自己的很多方面，然后会聚焦一些美好的图片，让感恩具有画面感，我感到很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

5，我很感激，因为21天爱上自己的课程，让我更关注内在真实的感受，我把想法写下来后，就释放了很多，获得了疗愈。我感到很满足，谢谢，谢谢，谢谢！

6，我很感激，现在有这么多的设计岗位在招人，都是我的好机会，谢谢宇宙爸爸给我创造这么多这么好的选择，我感到很幸福，谢谢，谢谢，谢谢！

7，我很感激，因为今天下午充满了力量，很有勇气去追求自己想要的工作，我感到十分开心，我近期一定会找到心仪的工作，谢谢，谢谢，谢谢！

8，我很感激，因为我近期的视频需求都很简单，做起来很轻松，我感到十分满足，谢谢，谢谢，谢谢！

9，我很感激我这么久以来的工作经验，这让我变得更加自信和从容，我拥有的技能都是我的财富，更加具有竞争力。我感到很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

10，我很感激，因为我拥有很多选择权，未来有很多种可能，我可以自由的选择我最想要的，我感到很开心，谢谢，谢谢，谢谢！