媛创读书会

第三章:与蜂共舞  为什么大脑生理机能会使我们的记忆误入歧途

一、蜜蜂实验P47

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一个可能的解释是,允许记忆产生这类错误的系统,同时会给我们带来更大的好处(或许有一些事物能带来的收益更大)

二、可塑的大脑

我们究竟是如何在大脑中存储一段经历,或者进行思考的?

大脑的可塑性和适应性是难以置信的P49

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三、神经元与记忆

P51(感觉这个实验解释了为什么复习可以增强记忆,或许,复习的过程就是长期增强效应的过程)

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P52

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被阻断的记忆

脘蛋白在记忆形成中的关键作用是稳定那些组成长期记忆的突触。钙蛋白酶就像突触的建筑师,规划信息应该如何交流;而脘蛋白是建筑工人,让变化更永久。但是不意味着能永远保持下去。

老鼠实验P54-55

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由此,有一种记忆的生化理论:提取诱发遗忘——我们在回忆的时候就在遗忘。事实上,我们每次回忆的过程,都是记忆被有效提取、检查、重建并重新储存的过程

P55-56

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这就是为什么提取过程如果被打断,就会诱发多种形式的遗忘,使得每一件事在被回忆的时候都变得脆弱、易扭曲,而且容易被遗忘(在以后的学习中尽可能避免提取过程被打断)

四、迷药对记忆的影响P56

迷药减慢中枢神经系统的运转,这反过来会抑制我们形成新记忆的能力,因为大脑的生化机制受到了影响

五、记忆如何被操控

老鼠神经元实验P59-60

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他们针对的是大脑中的海马体。海马体是大脑中形成新记忆的关键部分,是唯一一个定期生产新神经元的地方

六、因为联想,所以记得

联想一直被认为是思维的核心特征(这也许解释了为什么思考记得更快,或许和联想有些关系,联想会让自己印象更深)

亚里士多德《论记忆》P62

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关于联想激活的概念P63

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联想激活阶段能在两个阶段造成虚假记忆:记忆编码储存阶段,回忆阶段

P64

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七、是谁邀请了凯文

记忆在大脑中的物理表现普遍被叫作一个记忆的痕迹,每当你想起一段记忆的时候,你大脑中的记忆痕迹就在开派对。P64

通过大脑实验性地以新奇的方式联结记忆和想法,我们获得了新的联想——这正是形成创造力和艺术灵感、产生新思想、解决复杂问题的基础P66

八、模糊的痕迹

包括两种痕迹

1、要义痕迹:一段经历的意义。

2、字面痕迹:具体的文字细节。

每个人都会记得这个对话大概是关于什么——要义痕迹,以及两个人说过的具体的词组和句子——字面痕迹

四个原理

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结论

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第四章  记忆巫师  为什么没有谁的记忆是绝对可靠的

超忆症:

1.他们花大量的时间回想自己的过去

2.他们能回忆起经历中非常准确的细节

超常记忆:迅速记住并精确回忆新的非自传式信息的超常能力

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一、超强自传式记忆者

从童年期中期开始,超忆症人群能清楚记得某个日期是一星期中的哪一天,也记得那一天发生事情的所有细节,而且他们的回忆准确率高达97%

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