心理健康对于一个人具有非常重要的意义。它决定了人的一言一行。与所有的财富相比，心理健康是只属于自己时刻享用的财富，是最核心的健康。
美国著名心理学家；马斯洛和密特尔曼
他说人的心理是否健康10条标准被认为是“最经典的标准”。
1.充分的安全感
2.对自己有较充分的了解，并能恰当地评论自己的行为
3.生活理想和目标切合实际
4.与现实环境保持接触
5.能保持人格的完整与和谐
6.具有从经验中学习的能力
7.保持良好的人际关系
8.适度地表达和控制自己的情绪
9.在不违背社会规范的条件下，有限的发挥自己的个性
10.在不违背社会规范的条件下，适当的满足个人的基本要求
