今天跟同事聊天，他说我感觉我有点抑郁了。我跟他说，我曾经也抑郁过，很严重，后来我自愈了。
我是生完我家老大，在坐月子期间抑郁的。当时是我自己妈妈来照顾我的，在这期间，因为养孩子的方式跟妈妈起了很多次冲突，妈妈当时也不会照顾我的情绪，一切事情一定要按着她的想法去做，而我当时由于是第一个孩子，老想着按书上说的科学方法育儿，就在多次冲突中，我抑郁了。当时天天想哭，家里人看我这样子，又不给我好脸色看，那个时候，想死的念头常常会有。幸好生得粉雕玉琢的儿子是我最大的安慰，看着他的笑脸，就忍着把自己各种的负面情绪往下按。
儿子六个月时，被外婆带回老家了。我自己在深继续工作。经常因为想孩子半夜哭，看着儿子照片也会哭。我知道我这样的情绪不对，就想各种办法转移我的注意力。如看书，学游泳，学缝纫等等各种以前想学的，都去学，就这样慢慢的从抑郁中走出来了。
