2021.2.21日记
今天上班了 。去年的这个时候还在家里，刚开始接触些质疑扶阳派理论的文章，借助文字理论与自身调理实践思考扶阳理论与艾灸的适应性。
今年这个时候，自己已经使用食疗三个多月。
记得积极扶阳的那段阶段：
在18年冬天三九天用扶阳冲击方，每餐一支老姜，调理到嘴唇脱皮持续半年，夜里不断盗汗。那时调理医师告诉我：是好转反应，体内在排寒，要继续排。
三伏天积极艾灸配合调理，没有得到好的效果，人的脸色反而越来越黑，越来越干，心里越来越燥，越来越执着。调理医师说：要继续灸，心性要化，心性占调理的60%。
扶阳一年后，白发越来越多。最初想要调理的症状没有解决，还逐渐严重。
19年10月一次机会去朴念堂线下看诊，印象太深刻了：第一次花钱去被圣安医师骂回来：你的身体不适合艾灸，你不知道吗？
我说：可是中医生都让我灸啊。
“那你灸好了吗，你的脸原来就是黑黑的吗，你的脸都灸黑了，都灸干了你不知道吗？你灸一次，你的气就泄一次”。
在每次看中医的医生都建议我艾灸，吃人参提气，居然有一位医生说我不适合艾灸。自己寻医还觉得莫名其妙被骂了。
也是那时开始观察身边人扶阳的调理反应，逐步找相关的文章医理阅读思考，也逐渐走进朴念堂才知道：中医本是天人合一，天人合一并非一句空话，它是实实在在的。中医是一门讲究时空能量的高维科学，而并非只是随症治之。我们看到表现出的很多症状，很多就是后天的一个假象。
岐伯曰：“肾中水虚，不能制火，因外寒相激而火发也，人生五脏非火，无腑非火也，无不藉肾水相养。肾水盛则火藏，肾水涸则火动，内无水养则内热已极，又得外寒束之，则火之郁气一发，多不可救”。
在这个漫天一片灸，一片扶阳的市场，“阳气日耗，没有人的阳气会多，皆是阴多阳少”。仿佛“艾和灸”是万能的，仿佛扶阳也是万能的。
而那时我也在扶阳派的机构中践行着 坚信着，被浸泡着一年多了。
因为不想再跳坑里，也因为家里人一直不理解不支持。毕竟用菜就能调理身体，治好病，这个太颠覆了，心里也一直提问和思考。在我心里的疑问一个个都打消后，在了解朴念堂的医理一年后，我才选择食疗方案。
如今吃食谱三个多月。脸已经开始圆润。头发开始垂顺下来。心门也一点点打开，心里的执念和起伏越来越少。
尽管目前需要调理的症状还没有明显变化，内心始终笃定，食疗是人的魁宝，食疗具有颠覆性也将会带给人颠覆性的影响。
