白话心理学之自恋型人格障碍

介绍自恋型人格障碍，不得不提一下科胡特和他的自体心理学。

精神分析理论技术的一种，源自海因兹·科胡特对自恋型人格疾患的研究，关注的是自体的发展及自体客体转移关系。自体心理学主张三极自体结构，以及正常自体是镜映、理想化和孪生需求的平衡。

自体心理学与客体关系理论两者同为自弗洛伊德的古典精神分析以来，擅长且详细描述关于前语言现象的问题与处理的两个精神分析理论。

弗洛伊德曾说过，自恋型人格障碍是无法被咨询的，因为他无法跟咨询师建立移情关系。

理论很多很复杂，大家感兴趣的可以去学习充电，下面进行我的白话解析

先说说我们的两个小习惯吧。

1.当你焦虑的时候你怎么处理，少不了的一种方式是抚摸自己的身体，包括抱紧双臂，不停的抚摸自己的双臂，挠头，抚摸自己的肚子等。伤心到痛苦的不能站里的时候，也是倾向于抱紧自己的身体蹲在地上。

这是为什么呢，一方面是因为这是我们最原始的自我安慰的方式，在我们还是婴儿的时候，我们渴望父母的拥抱，和抚摸的时候，母亲恰好不在，我们无助的哭泣，还有就是取向于自己去抚摸安慰自己的身体（这就是自体心理学的部分理论依据）这种本能被我们记了下来。在没人安慰的和拥抱的时候，我们学会了自己抱自己。

2.还有一个习惯就是有时候大家会发现，我们不知不觉的嘴里哼起了一首歌，而我们之所以哼起这首歌是因为刚刚走人从我们身边路过，恰好哼起了这首歌，之所以我们会有这种不自觉的行为是因为我们体内的镜像神经元，会让我们不自觉的开启模仿功能（镜像神经元是催眠的后门）。镜像神经元可以说是人类的基础，因为有镜像神经元，人们开始模仿学习，才有了文化的传承和积累。

而自恋型人格障碍就跟人的这两个特点有关系，一是小时候没有获得足够的大人的安抚和抱持他严重缺乏安全感，以至于不再从潜意识的层面就不自觉的不再相信任何人，遇到任何困难的时候不再向任何人寻求支持，认为只有自己才能安慰自己，只有自己才能抱持自己。加上第二就是镜像神经元缺失或是没有得到锻炼，所以再也同理和感受别人，这两个特点完美的造就了自恋型人格障碍。

自恋型人格障碍的人永远活在了自己的世界里，活在了自己的模式里。认为自己是一切，自己是主题，更加不会去同理和感受别人。（感觉就像是被封印了一样。所以说，自恋型人格障碍很自闭症有些相似）

自恋型人格障碍的主要表现形式1.夸大，2.理想化，3.吞噬。

前两条大家可暂且按照字面意思来理解。着重给大家解释一下第三条吧，举个例子。

大家一起参加聚会，其中一人姗姗来迟，大家等不及了，提前开始了聚会，但是聚会进行到一半的时候，那个人过来了，他来后大发雷霆，指责了在场的所有人，说你们为什么不等我，你们这样我很生气，紧接着开始打砸聚会现场，等大家还没反应过来的时候，他居然笑着说，活动继续，大家都不解的看着他，他仍有说有笑，完全不顾及大家的感受，众人一脸窘态。

这个人的表现就是自恋型人格障碍吞噬的表现。他在用他的行为吞噬众人。

或是换一种话说，就是他把在场的每一位都当成了自己身体的一部分，认为大家就应该理解他。

再换一种说法就是他在找妈。他因为小时候没有得到妈妈的关爱，把身边所有的人都不自觉的当成了自己的的妈妈。而且从来不感受自己身边人的感受。

这也是吞噬的一种表现。

关于自恋型人格障碍的治疗我这里没有具体的案例，不过有些现实生活中的事例跟大家分享。明天见

                                              2020年9月20日