家庭越来越和睦，孩子非常成功.幸福.懂事

庭祯的分享

🙏在打了新冠预防针之后，心脏感觉有网网住，医生完全查不出任何原因，通过做净化呼吸心脏不舒服症状没有了。

🙏失眠20多年的不会失眠了

🙏家族遗传的低血压，总是头晕目眩，也不在出现低血压了

皮肤弹性越来越好

这些都是小儿科，最重要的是：

🙏家庭越来越和睦，孩子非常成功.幸福.懂事。我老公也做呼吸，2人完全放松下来之后生活真是天堂，我想的事情他都能感应到，昨天我想如果有汤丸吃就好了，果然中午睡醒后下楼他说有汤丸，真是太幸福了！❤️昨晚下课我们这边18:00，18:30就去家里游泳池游泳，游着心里想，哎呀忘记开灯了，自己一个人在游泳池游泳完天黑了没有灯可不爽，刚刚想完，家里所有的💡，游泳池的灯全部亮起来了，老公在另外一个城市，他用手机打开的灯，真是灵犀相通啊。他回到家我告诉他，好感动，怎么想着开灯，他说突然想到你这个时间应该在游泳池，就帮你开了💡。跟老公的亲密关系也越来越融洽，初婚的时候都没有那么的和谐！

财富越来越多，时间越来越多，员工越来越听话！亲爱的家人们！我啥也没有学，只做瑜伽.呼吸.静心！让我活出绽放.心想事成.快乐幸福的人生。

上面我发的就是提醒大家，简单相信，把所有的困扰做完练习后交给更高的力量，感恩姐妹们的信任！爱您们！

再次分享：我婆婆回中国前，胃出血后回到中国又瘦又弱，她跟她姐姐一起去检查身体，身体说：姐姐身体好太多太多了。婆婆跟她姐姐2个月后都学习了这个呼吸课，婆婆坚持练习，她姐姐学习后没有练习过，1年后同一个医生那里检查身体，那个医生说：“我婆婆身体很好很好，她姐姐非常弱，经常有气无力”

    婆婆回到中国的时候，她不能蹲下去，也起不来，走路也感觉腿软.无力，她坚持练习非常轻松.柔软，做事情效率太高了，头脑非常灵敏。

家人、小区邻居一起轻松转变

百合的分享

我2023年6月在龙岩开第一次线下快乐课程，2个新生，1个是我妈妈，1个是我邻居大姐。

我妈妈40+年腿部旧疾本来不能盘腿的，我之前也想着坐在凳子上练习就行了，但是三天课程结束时，居然可以盘腿了！

我妈妈2019年查出乳腺癌，做手术、化疗、放疗等等痊愈后，自从去年学习了快乐课程以来，心情好多了，放下了对于我是否结婚的很多的焦虑，现在也不催我结婚了。小日子过得很舒适。

我邻居大姐，因为之前的一些创伤，去年6月在课程中的永恒静心中大哭，但是上周末重新来当义工学习快乐课程，同样的过程已经没有什么情绪了。她去年连续练习后，赶公交车不喘气了；爬山以前需要老公背着扶着走的，一两个月的练习后，自己可以爬到山顶了；更年期停经，练习1个月后居然卵巢功能恢复正常了，来例假了；以前觉得很生气的事情，现在都能平静面对，不生气了；以前晚上睡不好，经常起夜、做梦，课程中一觉睡到天亮，平时也是睡眠好很多，不怎么做梦了；以前都不敢去新疆西藏等高原地区旅游，因为身体弱，高反严重，今年去新疆，妥妥滴，啥反应都没有，以前是别人看着她高反，今年是她看着别人高反……

我爸爸，之前2018年停下工作后，慢性病缠身（高血压、睡眠不好、肝郁脾虚、皮肤病等等）。重点分享一下他连续好几年一到夏天就皮肤不好，全身红疹发痒，去看了好多西医、中医，都没用，一直反复，医生说只能涂芦荟胶缓解。2022年3月开始学习净化呼吸，连续练习了3个多月，2022年的夏天，皮肤病就好了80%左右，以前全身痒的，这一年只有一手脚一点点了。我爸爸每天早上、傍晚练习2遍，现在两年多时间过去了，以前一直吃药吃了没太大用，之前对于中医西医都失去了信心，现在都不需要吃药了，他自己慢慢通过练习和养生的方法，身体状态好了很多，夏天的皮肤病基本没有了。血压也正常了，以前我还给他买了个血压计，现在他自己都知道，不需要测也没问题了。之前2022年的时候，练习了几个月给中医把脉，中医说肝郁脾虚等身体状态好了很多，后面他就不去看中医了，通过自己练习改善身体。

我自己：

以前好怕因为妈妈的遗传，我也得乳腺癌，夏天又一直在公司吹空调，我自己平时也很懒不怎么运动，身体又湿又寒，因为焦虑爸妈的身体健康，焦虑自己未来的感情婚姻（身体差、父母身体不好对未来没有信心），怕自己也身体差得癌症，睡眠也不好。

自2017年开始每年夏天就有一点皮肤病，而且越来越严重，我也是看过西医中医都没治好我的皮肤病，每年都反复。2021年7月学快乐课程，这个夏天皮肤病最严重，被我抓烂了手和脚。但是随着练习，2022年夏天我就一点皮肤病都没有了，只看得到去年抓的疤痕了，这一年我就决定去上VTP义工培训课程，希望把这么好的技术带回来，给家人和周围人提供一个更不花钱的治愈选择。

现在我父母身体更加健康，学习了瑜伽知识后，我也不焦虑了，对于未来也充满了信心。

由于我家人、我邻居练习后的改善，今年我再次开快乐课程，这次课程又来了2个小区的新生，1个是退休的60+岁的邻居大哥，另1个是教高中生物的邻居姐姐。

这次两位新生也是在课程中就收获特别大，60+岁的邻居大哥说他之前被借走了五六百万的钱给朋友，一直都没还回来；把儿子培养成研究生，儿子儿媳都是好单位，工资很高，还给儿子儿媳每个月3-4个店铺的房租，但是因为对于孙子的教育观念不一样，儿子儿媳和他关系也较紧张，分开住了；之前98年左右因为国家政策下岗，一下子就没有工作，没有住房，一家人半年多的时间住在桥洞里面。。。他内心有很多愤怒、困扰，但是通过课程，他说他这3天好像在世外桃源的感觉，以前学的瑜伽从来没有告诉他这些道理，他会持续保持练习。

高中生物老师的邻居，她说她之前也是一直忙着工作、照顾家庭，由于女儿没有父母帮忙带，一直都很忙，早上一睁眼就开始忙碌，从来没有好好静下来观照自己，这次课程特别舒服，还有这么美的知识，她说她会持续练习感化她女儿也来学习快乐课程。

我已经从身边的人中看到了快乐课程带给了许许多多家庭更加健康的身体、更加幸福和谐的生活，大家一起继续保持练习，活出知识，继续分享爱！

收到留言1：信者得福，你太棒了。

收到留言2：太好了，你很有爱很轻盈。

收到留言3：谢谢老师的分享！太感动了就那么简单的技术，就那么20分钟，收获那么大！只要坚持练习，可以改变了整个生命！身体层面的所有问题，精神层面的改变，朋友.夫妻.跟子女的所有亲密关系都可以改变

2024-11-27微信群分享