前不久，精心制定了18年下半年的各个维度目标，关于跑步，对自己的要求是：

跑步：坚持每天5点晨跑5公里+，咕咚打卡记录。

今天，是我坚持跑步的第15天，也许对于一个热爱运动又不喜欢睡懒觉的人来说，上面的目标可能根本不算什么，但是对于一个睡神来说，坚持做到需要毅力和勇气。

第一天打卡失败，速度慢就不说了，每跑几百米便忍不住看手机，从未感觉原来5公里这么远，分分钟想放弃，最后因为肚子痛的厉害，浑身无力，3公里左右放弃了。

第一天的经历并没有给第二天带来心理阴影，以41分55秒完成5.02公里的任务，第4天相对轻松的完成了任务，44分46秒6.03公里，这个时候对5公里是多远大致了解，全程基本不看手机了，只是因坚持本身的痛苦，内心还是蛮抓狂的。

同时，我在朋友圈跑步打卡，一方面是不想给自己偷懒的机会，另一方面想传递一些生活正能量（尤其是给我的孩子们）。无意中看到行动营老铁叶枫的打卡早安图，果断加入，还邀请了一些朋友，互相监督鼓励，让早起更有动力。

轻度强迫症的我，今天跑的路程总会比昨天多，哪怕多一点点，就这样，第15天45分39秒完成7.4公里。

我对自己目前的成绩还是比较满意的，毕竟每天都在坚持，在进步，让我最欣慰的是，前些天我最担心的事（大姨妈来访）竟然毫无负担的过去了，以前的我都会肚子痛到什么事都做不了，这一次竟然没有痛也没耽误跑步！！！之前看过诸多关于跑步的好处，有些到现在都不能做到全信，但是，我已经看到坚持跑步的我正在一点点改变，希望我能不忘初心，自己努力成为榜样，同时，帮助更多人。

跑步，我是认真的！