感恩日记第287天 11.2（九月十九）今天上了满满的一天课

1.我十分感谢今天我能把拉下的课补上许多，从早到晚一共上了7节课，想起《与繁重的工作一起修行》这本书，似乎也感觉到不累。谢谢，谢谢，谢谢!

2.我十分感谢自己能时刻的正念呼吸，提升觉察，发现回到当下的时刻越来越多了。谢谢，谢谢，谢谢。

3.我十分感谢我在素质比武中取得了自认为还不错的成绩，二等奖中的前几名，忙碌的时刻也总算过去了。这一个月的备考给了我很大的收获和成长。谢谢，谢谢，谢谢

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