2022.1.29，今早突然发现自己有很大一个进步，情绪起落间距短了。因为妹妹最近一周生病，昨晚开始好了，我看到自己的惊喜旅程。感恩所有的遇见！都是为了照见自己。
因为春节，爸爸拿回来发的旺旺礼包，刚开始妹妹想吃豆豆，一吃身上痒，她不敢吃了，我就收起来了，第二天又吃雪饼，过了几天就上火，我以为发烧，量体温不烧，后面妹妹不吃食物了，只能喝水，牛奶，牙齿痛，接着舌尖一泡泡，直到昨天才好点，开始要吃饭菜，还是吃不多，疼。最后这些食物全部打包送人了，刚开始我也不赞成，爸爸给她吃的，我就旁边看着无语，我懂他们不懂，想吃就给她体验下才懂，后面她也真的不吃了，因为不舒服。
这几天我是水深火热中，安慰自己就是“伟大的妈妈，学霸妈妈就是这样训练出来的。”然后接着继续哄娃，白天哭，晚上哭，晚上要抱走，刚开始我也有情绪，她不穿裤子的，起来我觉得冷，所以不想抱走，后面还是想办法，要么穿好裤子，要么包着衣服，走几下，问她“床上抱，可以吗？”有时同意，有时不同意，想起美女姐姐说“要抱就抱。”其实抱一下，我的情绪没了，跟她好好说，她理解，然后同意。一个人带娃不容易，有时会有很糟糕的念头，一会又安慰自己“我是可以的。”看着自己这样来来回回，有时也会哭，哭完又笑。
后面慢慢延伸床上坐着抱，我刚开始还行，后面也情绪，又跟她沟通“睡下来抱，可以吗？”她一睡下来就哭，我又起来坐着抱，又安慰自己“就当练功呗！”当我静下来，再跟她说“妈妈抱不动了，你自己睡，可以吗？妈妈看着你。”最后就变成了我坐着看她睡，坐着还是会想睡，她没睡着，不给我睡，哭，我也有情绪，实在不得，你哭，我离开，上个厕所，喝水回来，感觉自己好点，然后继续哄娃。当时还百思不得其解，为啥时好时坏，现在明白都是情绪惹的祸。
昨晚也是，妹妹说要自己睡小床，我收拾小床，她让我坐着，看她睡，我着急她快睡，好久她也不睡，我就坐着。想着就当“闭目养神也是睡觉。”反反复复，我想睡，不得睡，于是上厕所，穿好衣服坐着等她睡着。后面她睡着了，我也忘了，其实这也是变相逼着我练功。心想：今晚可以睡一好觉了。每天哭闹好几次，耐心都被磨没了，来来回回，情绪也起起落落。
今早还是闹了一次，因为她没表达，我也蒙了，天冷不想起，她就哭，我抱她坐了一会，想让她睡下，她不愿意，我生气，放下她，起来上了个厕所，喝水回来，这时也冷静了，想起了原因，她反而不哭了，我问她“你刚才是想让我看着你睡，对吗？”她“嗯嗯，我要小床睡。”我好奇，为啥不哭了，我就来去这么一下，突然间明白了，当我有情绪时，她会继续哭，我冷静了，她也冷静了。天呀！看见自己这个短暂的情绪变化，不可思议，我的情绪就是这样起起落落的，起落间距短了。感恩遇见！祝福所有的宝贝们！
还明白一点美女姐姐说的“越不抱，她越要抱。”一切都是考验，当我真正愿意抱她时，她才真的不要了，当我没情绪了，问题自然而解。感恩生活！训练自己在吵闹中也能静心。感恩宝贝们！你们的到来都是为了让我看见自己这个躁动的心变平静。感恩遇见这个惊喜旅程！感恩所有的遇见！祝福大家！
感恩美女姐姐天天提醒补能量！天气原因，做得不够多。安慰自己“有好有坏是正常的，自己承担后果。”尽自己最大的努力做就好了。自己有情绪，也会安慰自己“我是人不是神，有情绪很正常。”就看见我和它的距离短了，一负一正，前前后后，走在和谐的路上。
感恩妹妹提醒我坐着看她睡，本能反应是“我有情绪，想睡不给我睡。”转念是好事，今早5点半就坐着，感觉想睡也是一个念头，不听也过了，原来它是假的，真的是有意识的去做，印证了美女姐姐说的好多的话。继续体验！感恩坚持！感恩所有！祝福所有！
