为什么我们不愿意认错？因为一旦认错了，就会觉得自己被打败了。
在内心世界没有建立起来，或者说还不够强大的时候，这就和让他死了差不多。
不管是大人还是孩子，价值观冲突很正常，关键是不仅要认识到价值观冲突的正常，而且还要互相尊重各自的价值观，在保留各自价值观的基础上进行沟通，而不是要求别人一味的认同。
没有对错，只有选择；没有对错，只有同意和不同意。
每个人都有两个世界，外在世界和内在世界，绝大多数人的内在世界都没有建立起来，所以他只能靠外在世界活。
所以有着强大内心的人，总是愿意承认错误的人，而只有外在世界的人，他永远要肯定自己，否定别人。如果不这样做，他自己就没了。
孔子说，君子求诸己，小人求诸人，只不过是这两个世界的另外一种说法。
有的人天天发脾气，其实反而是内心弱小的表现。
内心世界一旦建立起来，外在世界的对错就不重要了，因为我还有一个，当你要“对”的时候，你拿去好了。
当有一天你平静的接受所有的东西的时候，你的内心就建立起来了，也就是我们所说的强大了。
这里面的步骤是：最早是想和这种人生气；后来是同情这些人，觉得这些人可怜，于是就不再和这种人生气和吵架，但这仍是一种居高临下的同情；最高的境界是慈悲，是一种深深的理解和感同身受，觉得每个人都不容易。
需要理解的是，每个人都不容易，他固守他的价值观，其实他是很脆弱的，那我们为什么不接受他呢？这样他舒服一些，我们自己也舒服。
所谓情商的本质就是了解自己，理解他人。一旦建立了强大的内心，所有的事情都是给自己做的。
别人如果承认，我开心，别人如果不承认，我也不生气；无论别人承认与否，我甚至连情绪的波动都没有，这才是最高境界，佛家管这叫如如不动，但这也是最难的。
所谓空成败，一定是有一个前提，就是我自己认识到了这是我要做的事，我尽了全力了，所以才有成败对我来说不重要。
不自欺，是个非常高的境界，慎独在《中庸》中这样说“莫现乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”
因为尽全力，评价的是你自己，而不是做给别人看。
呼吸，觉察，承认，接纳，转化，行动。
带着一份好奇在关系中，好奇非常重要。
缺少了好奇，所以才有权利争斗，当然这里指的是关系中的权力。
带着一份好奇：他为什么会这样？他小时候是怎么过来的？他在单位也这样吗？他在家里也这样吗？这是他的模式吗？他的习惯是怎么样养成的？
所有的改变都是自我改变。
所以李善友老师总说，“我说的全是错的”。
