今天阅读第三章。
思维>注意力>时间>金钱
1.时间>金钱
吉田为了多点时间复习，她花钱请人来分担三分之一的家务。她和丈夫共同分担剩下的家务，这样她就可以挤出更多时间来复习
2.注意力>时间
比有时间更重要的事，在小段时间内提高使用时间的使用效率。所以，要快速的专注于改做的时间，而不是由于该做什么和要不要做的问题上。
吉田医生即使有10分钟、十五分钟她都是快速的让自己进入学习的状态。她带二女儿去图书馆复习，二女儿并不是一直都乖巧的。但二女儿哭的时候她就哄儿女，有时大女儿也会跑来打扰。但吉田医生却没有因为频繁被打扰而放弃复习，她会在孩子们短暂的消停的期间，赶紧进入学习状态。
3.思维>注意力
吉田医生可以做事情时，都从正面思考，让自己一直保持积极向上的情绪。所以，当遇到困难和阻碍时，她都是思考怎么解决问题，而不是抱怨时间不够用。
因此，在生活中遇到阻碍时，最重要的是积极的面对问题，专注于如何解决而不是成天自怨自艾。
我要要求自己每周必须在家完成至少五次的，有时小孩缠着更本没办法完成。那我就抱着瑜伽垫带公共的大阳台去做，说真我并不在意别人怎么看我，我只关注喔今天有没完成运动。
