“昨天，我‘不小心’看到你的网页浏览记录。你七岁，刚开始学会自己用电脑搜索这个世界，你还不知道消除浏览记录的技术方法和必要性。于是，我就不小心了解了你的关注。我有点恶作剧般的小窃喜，因为，我知道，我和你世界的交集会变得越来越小......”

著名的新闻主播张泉灵在写给孩子的信中，殷切期望孩子能看到更大、更精彩的世界，这是天下父母的心愿。每一位父母都希望能将孩子培养成一个快乐、友善、坚强、自立且有责任感的孩子，能和孩子建立起一生的亲密关系。

但为人父母的生活里总是充斥着数不尽的小意外、循环往复的矛盾和亟待解决的突发事件。孩子上课不专注，写作业坐不住，跟同学相处不好，情绪不稳定，性格内向，胆小害羞......

孩子成长过程中的执拗和叛逆常常考验着我们的耐心，挑战着我们的理智。但是当你能眼对眼、肩并肩、心贴心地与孩子相处，那么你会发现为人父母并不是那么困难，甚至是很享受的事情。

由心理学、教育学家陈晓及其团队根据孩子心理发展特征倾情研发的《与孩子一起成长》致力于通过56张简单易操作的游戏卡片，增进亲子沟通，培养出让孩子受益一生的品质。

01积极建立联结

为人父母，我们都希望孩子能成功成才，但是从整个人生来看，我们养育孩子的目的，并不单纯是孩子能否成功成才，而是能否与孩子保持温暖亲密的亲子关系，而情感引导会奠定父母与孩子一生的亲密关系。

明明是个内向的孩子，妈妈对明明的要求很高，总是不停地批评指正孩子的问题，结果孩子不但没有改进，反而战战兢兢越发胆小。

后来妈妈明白是自己控制太多了，便主动花更多的时间陪孩子玩，看见孩子的情绪，欣赏孩子的特质，遇事让孩子自己做主。

孩子因为被看见，被理解，“情绪之杯”能够得以及时倾倒，“爱之杯”也会因父母的爱和关心及时被注满。

《与孩子一起成长》设计的游戏卡片，通过游戏的方式，让父母引导孩子说出此刻头脑里的想法、说出此刻的情绪感受、拥抱对方并体会此刻的内心感受，使父母和孩子能用心地感受对方，聆听对方，增进了彼此间的联结。

多陪孩子玩，给他们支持和理解，关心他们的需求，一旦孩子感受到父母的关注和理解，他们就会放松下来，并逐渐进入更稳定的情绪状态。通过游戏养育可以帮助父母与孩子轻松建立温暖而亲密的亲子关系。

02擅于发现“隐形宝石”

爱是藏在我们每个人身上的“隐形宝石”，主动寻找自己和他人身上的闪光点就是在发掘“隐形宝石”。

六岁的小凯是一个非常讨人喜欢的孩子，父母从小就格外重视他的情绪引导，对他的各种情绪都给予体谅和包容，这使得小凯心智显得非常成熟。

一天小凯和几个男孩子一起玩，他们不停地推着玩具绕着跑，玩得不亦乐乎，这时一个还在蹒跚学步的小女孩闯入了他们的游戏路线，结果两个男孩子居然把玩具直接从小女孩的脚上压了过去。

受伤的小女孩一时呆住了，惊吓过后便开始大声啼哭起来，而两个男孩却一副若无其事的样子。小女孩的母亲闻声赶来，小凯则主动走上前，为同伴的行为进行道歉。小女孩的妈妈不但没有怪罪，反而对小凯大加赞赏。

其实，小凯的行为就是因为有同理心，所以他能够对别人做到感同身受。

培养孩子的同理心，不仅让孩子学会欣赏自己和他人，学会用友善的目光看待周围的事物，还能够让他们学会珍惜与感恩。

《与孩子一起成长》也是通过友善游戏卡的形式，帮助父母带领孩子一起寻找自身的优点、他人的优点，分享让自己开心、感动的事，并由衷地说出感谢、祝福的话。

通过由己及彼的形式，循序渐进的帮助孩子识别自己及他人的感受，学会接受自己的情感并通过适当的方式去表达，也有利于增强孩子的自信心。

03勇于向内看

在养育孩子的路上，很多父母总是忙忙碌碌，却从未抽出时间去反思和自省，归根结底是缺乏向内看的决心和勇气。

回想一下磨刀不误砍柴工的故事。樵夫需要砍倒一棵大树，可是他的斧头很钝，每砍一下，只能敲掉牙签大小的一块木头碎片。

一个经过的路人便问樵夫：“你为什么不磨一下斧子？”樵夫回答说：“我没有时间磨斧子，我必须马上把这棵树砍倒。”

其实“磨斧子”就是向内看，是进行自我反思和觉察的过程。尽管反思需要占用宝贵的时间，却非常值得去做，而且非常有必要去做。

例如，当你着急上班，而孩子却磨磨蹭蹭时，你向内看，仔细体会内心的感受：是担心迟到，会被点名的羞耻感？还是怀念没有孩子时，可以自由支配时间的美好时光？

如果继续向内看，你是不是会想到，孩子磨蹭的背后，是想在上学之前多玩一会，想和爸爸妈妈多待一会，或是希望妈妈在催促出门时，能态度温和地说，而不是严厉地指责。

向内看，是让我们直面自己的感受，需要一种接纳的态度，既不是自我批评，更不要妄加评判。

《与孩子一起成长》就是通过成长手记的形式帮助父母记录下与孩子游戏时的每个时刻，及时总结孩子的表现，反思每一次状态不一样的原因，并通过周记复盘的形式，记录下孩子在专注力及生活学习等方面的变化。

游戏互动让孩子深切感受到父母是自己的伙伴，游戏中的笑声和共情比愤怒和严厉的说教更能促进改变的发生。

04结语

成长就像一条蜿蜒的河流，有自己的方向、速度和力量，是一件水到渠成的事，不需要强迫，旁人也无法使它流得更直或更快。

作为父母，只需要和孩子一起保持旺盛的生命力，怀揣自信和好奇向上生长，只要多花点时间，放松快乐地陪孩子玩，在玩耍中孩子自然而然会学到很多东西。

《与孩子一起成长》让我们明白：游戏力养育，是这世界上最简单有效的养育方法。

正如伯特兰·罗素所说：“父母的爱，让孩子在这个危险的世界里感到安全，让他们敢于尝试和探索周围的环境。”