生命之书:365天的静心冥想—六月二十日

六月二十日 被动的觉知

觉知之中没有任何变成的活动,也没有可以达成的目标;其中只有默观而没有拣择或批判,然后你就会有所了悟和理解。在思想和情感揭露出来的过程里,如果能既不迎也不拒,你的觉知就会扩张,这时底层的问题自然会浮现出来。这份觉知能够揭露那无法想象也无法言喻的空寂。这份扩张的知觉和富有创造性的空寂是在当下整体示现出来的,所以不需要任何进阶过程。如果能默观一个问题而没有谴责或合理化的借口,那么消极无为的觉知就会出现。在消极无为的觉知中,问题自然会被了解和消解掉。

觉知会让你的敏感度提高,而这就是最高形式的精神修为。念头不断地生灭和构思时是没有创造力的。念头如果能安静下来,不再制造问题,那种警醒而被动的觉知里自然会产生创造力。创造力只能在消极无为的状态下产生,但消极无为不是积极有为的反面。一想要追求成果,问题就产生了;不去追求成果,烦恼反而消失了。

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