不是你拥有什么你就觉得自己是什么，而是你如何看待自己所拥有的来决定你认为自己是怎样的！

我一直以来有个信念，我还是挺聪明的，而且在生活中也经常听到别人如此评价，每当听到这个评价时，我都可以很自然很平静的接受，当然，偶尔也会有些小兴奋。

不过，在穿衣打扮漂亮方面，我就总有种无法放开不知所措的感觉。

我165cm的个子，一直属于有肉感的女生，自从当妈之后，肉感又上升一个等级。

我是个不太会打扮，也不太注重打扮的人。这可能与我在农村长大，父母也不太关注衣服美丑问题等有关。

工作以来到现在，当别人说“你今天很漂亮哦！”“这套衣服很合适你啊！”“这个衣服衬出了你的气质。”……每次听到这些话语，我心里的感觉是不好意思，是不知所措，还有就是不敢认同接受，即使那句谢谢也得好艰难才能说出口。看着其他人可以在得到赞美后，自然地大方的跟着一起欣赏一起讨论，我很羡慕。

今天上午一边听鼓励咨询活动，一边突然就有了觉察：我是漂亮的，我可以坦然接受别人的赞美，同时我也可以容得下别人的建议！我可以自然的讨论我的衣服装扮，我可以接纳自己的打扮，我可以用心用美美的衣服装扮自己！我值得这样做！

一个人的美，一个人的漂亮，除了外在的衣服装扮，更重要的是自己内在的信心，自己对自己的接纳！

生完二宝之后，我感觉我拍照出来更美了，然后我就在想是为什么？

后来我就觉察到，我生完二宝之后，一下子就找到了那种当妈妈的幸福，我能轻松的，充满爱的，享受和小宝在一起的时光。这是我在生大宝时没有感觉到的。

我更接纳我自己了！我的爱从心里涌出在身体里流动了！

觉察是开始

接纳是成长

勇气慢慢生出