对于实用类书籍，最好的阅读方式就是速读。赵周的《这样读书就够了》，用的是速读五步法。
1. 远观。看封面、封尾等，猜测书中讲的什么。
2. 预览。看目录序言，用一句/段话概况全书脉络。
3. 扫读。看各章节标题，找出感兴趣的关键词并记录。
4. 跳读。从感兴趣的关键词中选出 3 个内容精读。
5. 成文。将读后思考写成一篇读书笔记。
继续用五步速读法跳读三个关键词中的“便签法”和“拆书七步曲”。
4.2 便签法：聚沙成塔的好工具（第6章）
便签法是可以帮助搭建自我知识体系的有效工具。
看到第一句话，就非常想知道便签法是什么，以及怎么使用，甚至计划练习五步速读法后就练习它。看完这部分内容，还是不太清楚便签法具体步骤。
不过作者说熟练应用便签法，可以将知识点组成知识线，几条知识线交织就可以组成网络，最终填充网络各个点，个人知识体系就建成了。
这个概念很全面，从工具【便签法】到方法【点、线、网】到结果【知识体系】，丰富了我构建知识体系的信息库。
正是如此，我才更加迫切想了解便签法是什么，继续看的劲头就更大了。
4.3 拆书七步曲（第4章）
看完便签法，发现这部分并没有讲到具体步骤，就顺便看了拆书七步曲中的前两节。
使用便签法需要：
1. 3 种不同颜色的便签纸，掌心大小为佳。
2. 一组多色指示标签。
3. 一支笔。
3 种不同颜色的便签，分别用来做 3 类笔记（I、A1、A2）：
第1类拆解（I）：用自己的语言重述信息。
第2类拆解（A1）：描述自己的相关经验。
第3类拆解（A2）：我的应用（目标与行动）。
了解使用便签法需要的工具之后，就是具体的操作步骤，也就是拆书七步曲。
看完便签法需要的工具和具体步骤，突然就没有太大欲望去实践它。东西虽好，但不适合。因为有两个前提条件达不到。
首先，读的是纸质书。目前电子书就可以满足我的需求。
其次，需解决的问题非常清晰，且读的书也很合适。比如我近期读书都是为了学习构建知识体系，而这个目标又是比较模糊抽象的，没办法去落实行动。
正对没法实践便签法有点遗憾，书中就介绍了一种更灵活的锻炼方法—“便签法的微信训练法”。即用便签法思维来转发朋友圈的文章，试用1个月。
转发不错的文章前要求自己：
1.加上自己的重述；
2.重述时体现前因后果或适用边界；
3.补充自己的相关经验；
4.加上自己的应用或行动。
以上 4 点，只要能想到或加上一点儿自己的东西，思维就得到了锻炼。
如果实在想不出来，就放弃转发吧，因为它跟你的关系没那么大。
春节期间转发过两次邵恒头条里关于新冠肺炎的文章，当时是直接摘录了文中关键句分享的。记得粥左罗写作课里讲过，发朋友圈也是一种公开练习写作的方式。当时就因为不怎么发圈，又不会思考，一次都没发过。
极少发圈，转发更少，都不是借口，现在又一次受到启发，倒是要找机会利用朋友圈的影响力锻炼锻炼自己。
