Nlp第三阶已经结束了,三次的学习对有的‘健全’的人来说也许无足轻重,对我这样‘残疾人’来说却是生命的启迪,人生的震撼。如春天第一场雷鸣把冬眠的我从梦中惊醒,哦!我还活着;哦!我还是个人;哦!我还可以做点事;哦!我还能让生命更有价值和意义。两天的学习感觉效率很高,放松,专注,绽放。
我们有着优良的‘谦虚’的传统,老是觉得自己不行,老是否定自己,对自己的不相信,不接纳自己,为了保护自己逃避自己麻痹自己,而把痛苦和注意力转移到外界,指责他人,和他人对立。因为人性本来就是趋吉避凶的,害怕痛苦和黑暗。于是我决定改变自己,面对自己的内心的贫乏、自私和贪恋,放下我执、法执和严重的情执,慢慢去明白宇宙万物的规律,合道而行。有想法后我却无从下手,感觉资质有限。我迷茫过,困顿过,逃离过,痛苦过。。。最终我选择了勇敢对自己下刀,一点点改变,人一之己百之,别人聪明做一遍,我笨就做一百遍,总会改变。于是我从不起情绪开始来观察自己,发现自己每次为什么会起情绪,每次遇事的起心动念~~慢慢的坚持了几个月,生气发怒的时候越来越少了,也逐渐坚持早睡早起,不是为了做给谁看,是我真的需要对自己负责,对人生负责,随着时间的流动,气顺了身体也越来越舒服,慢慢的尝试把一些不该吃的药停了。
我又发现了自己恐惧权威人士的心理,可是一直不知道如何突破。深挖下来从小害怕我爸爸,虽然他爱我胜过一切,可是我心里为了不被骂而讨好,假装很开心的样子。慢慢的就形成了我的思维模式和行为模式。不得不说我是幸运的,不得不说我定是上辈子拯救了地球才能遇到了生命的导师亲爱的段老师。她用大爱,慈悲,博大的胸怀给了我爱和安全感,跟随段老师我的恐惧渐渐被融化了,在昨天抱着段老师那一刻,我的心彻底软了下来,放下了防备,恐惧和对立。昨晚苏老师叫我过去谈话,居然我一点也不紧张,他给我指点迷津,我的内心一种喜悦和亲切溢于言表,好幸福,好幸运!
我把我自己当成一个出生38天的婴儿从头开始,我需要一点点来改变,从新活过,期待破茧化蝶的一天。虽然在昨天下午的练习中,催眠状态下我不再是一只无家可归的小鸟不过也还不是人,我看到的画面中我是一只老虎,虽然潜意识表达的意思我不懂,我就果断给它定义总比鸟好,也许是我生命的内在力量在复苏和强大,我有力量改变自己,我也有力量帮助他人,只要我愿意,我好,你好,世界才会好。感恩天地,感恩生命,感恩我自己,感恩段老师,感恩我生命中每一个人。