这张图片是闭关第一天在村子里拍的,看着初升的太阳,内心是特别欣喜和感动。本周前半周忙于工作和照顾先生的饮食和身体,后半周准备闭关,周五晚上开始参加三天闭关的课程。
八大关注
一,家庭
这一周并没有特别发生什么特别的事,每天和家人这么一天一天过,感觉日子过的很快,大儿子的番茄学习法一直没实行的很好,早上的起床清单虽说没有每天监督,但孩子自己80%已经开始按照清单执行了。
二,事业
这周工作的安排相对上周比较多了,除了自己的业务量增加,也辅导了晓燕和jane的客户方案以及拜访。因为我的时间关系,经常迟到,中午就要回去,春生也会帮我一起带带晓燕,这是这个行业的魅力,永远有人帮助你。下周有一个COP,邀请了一位朋友参加,还是希望能建立一个稳固的团队。和我一起为他人送去适合他们的保障。
三,亲密关系
很多人看到我和先生的时候,都会说我们很恩爱,先生很依赖我。我是一个看起来相对独立的女性,其实骨子里也有依赖他人的想法。自从他生病后,我们相处的时间多了,亲密感有一点点不一样,这次去闭关他的表现很内向,和我不住在一个屋里,他几乎不和他同屋的人说话,也许这也是好事,顺便就禁语了。但是从他和房东的交谈中我能感觉到他的内心的需求~被看到,被重视,被认可
四,健康
早睡基本上没有多大问题了,指甲上的小月牙已经开始长出来了,董老把脉说我的身体气血比以前好多了。
先生的身体也在恢复中,只是对于后续治疗我们两之间存在很大的分歧。
五,运动
本周只跑了一次,闭关三天每天站桩2小时,又学会了很多新的方法锻炼,决定以后每天在家站桩3次,一次半小时,每天加5分钟。目标是每天能站到4小时。
六,学习
闭关的同时还学习了一种满腹经纶读经法,对身体好也课题带着孩子一起读经典。时间管理的课程这周没有怎么认真学习。不过每天该践行的都在做,让我苦恼的是atimelogger这个工具使用起来总是忘记,今天已经决定放弃了,上周的一个学习目标只完成了一半。《能断金刚》看了快一半,这周应该可以完成。
七,修行
这是第一次把修行列入我的八大关注,通过三天的闭关,我决定要做一个真正的修行人。希望自己能做到形神俱在,身心合一。
八,休闲
这周感觉自己几乎没有休闲的时候,隐隐之中,下周要安排一家休闲一次。
下周目标:
准备去儿子学校分享时间管理的PPT
完成年金的流程和话术整理
看完《能断金刚》