今天我发了个宝，把自己的手机给摔了。
起因其实是个很小很小的事……我父亲打电话给我，叫我拿个东西送给他，他说让我马上去找，急着要用。我当时正在外面吃早饭餐，听他这么一说，我立马赶紧扒了几口，就跑回屋去找他要的东西。我们家在吉利社区买了套新房子，隔成三个单间做出租房，在二楼，隔壁就是我岳父家。我记得父亲跟我说是在阳台晒衣服的那地方，我就在我们家新房子里每个房间的阳台窗户上找了个遍，没有找到父亲想要的东西。于是我又打电话给父亲，说没有找到，父亲的语气很不耐烦:“你是怎么搞的？我跟你说了在阳台晒衣服的那地方，快点搞过来，我就要用。”于是我又仔细的找了一遍，还是没有看到。于是我又打电话给父亲，这一次父亲发火了：“跟你说了就在哪里，不知道你眼睛长着是做什么用的。你到楼下都能看到，就在阳台晒衣服的那里。”我耐着性子跑到楼下看了一下，又上楼找了一圈，还是没有看到。我只能又打给父亲，说没有找到，干脆您自己过来拿一下吧。（因为距离不是很远）这一次父亲彻底火了：“你这个没有一点用的家伙，做不得一点事。”我听到这话顿时火冒三丈，但我还是没有在电话里对父亲发泄，等挂断电话，我将手机狠狠地摔到了地上，捡起来一看，手机后盖和屏幕已经变成两瓣了，还是不解气，捡起来又狠狠地摔了一次，对着天花板狂吼了几声。再看手机，已经变得支离破碎了。我蹲下来捡起手机的残骸，一点一点掰扯，把手机撕得粉碎。
在撕扯手机的时候，其实我已经冷静下来了，我很惊诧自己会发这么大的火。去年下半年到今年，我一直在接触学习心理学方面的内容，我以为自己可以很好的控制自己的情绪，事实上很多时候我确实也能做到。但今天发这么大的火，是我所料未及的。我一边掰扯着手机碎片，一边在反省自己，我很快就找到自己发火的源头在哪里，是原生家庭给我童年造成的阴影。
从小到大，父亲几乎从来没有对我说过一句肯定和鼓励的话，父亲对我的不认可，造成了我极度想在他面前表现出自己的能力。小时候，我记得，他对我说过最多的一句话就是：“你这个冒得一卵用的家伙”。后来长大了，我开始反抗，想离开父母独自出闯出一片天地给他们看看，父亲一开始是劝我，安心在家里，帮家里把生意做好。接着又说：“你要知道自己的能耐，你根本不是搞那个事情的材料。”一听到这话，就越发激起了我的反抗意识，我一定要出去，哪怕睡马路我也要出去，向他证明自己的能力。多次和父母冲突离家出走，出去打工，但每一次都如父亲所言，没有干出什么成绩，又灰溜溜的跑回来。父亲给我画的那个成不了才的怪圈，我越是想逃离，反而会越陷越深。我也知道那时候父母做生意的辛苦，也想做一个好儿子，帮他们减轻负担。每次出去我都会担心家里，我会内疚、自责，但又不想回去认命。我曾感到非常挫败、气馁，也想过要认命，但内心却一直不服这口气。
为了和父亲对抗，我曾经做过一些傻事，也吃了很多苦头，每次受伤回家，父亲都会对我说：“早就告诉你，这个事搞不得，你就是固执。”他不知道我为什么这么固执，只是一而再再而三的打击我的自尊。我记忆中父亲虽然没怎么动手打过我，但言语上对我的伤害，让我痛到如今。
我自接触心理学之后，也了解了一些原生家庭对父亲的影响，我才知道父亲为什么会形成这种性格。我爷爷奶奶那一辈是我奶奶当家做主，我奶奶是个很强势的人。在那个物质极度贫乏的年代，一个家庭如果不强势，就会要吃亏。我父亲是长子，奶奶对父亲寄予厚望，所以从小要求就特别严格，不能这样，不能那样，一定要怎么怎么样，所以父亲从小是按照奶奶的意识在成长的。奶奶虽然很强势，但也很爱面子，听不得别人的闲话。父亲有一次在饭桌上回忆起小时候的一件事，邻居家丢了东西，跑来问我奶奶，是不是父亲拿了。父亲没有拿，但奶奶认为父亲在撒谎，严刑逼供，用刷锅的竹刷子狠狠地扎父亲的手，扎的满手是洞，鲜血直流，还不肯罢手，一定要父亲承认是他偷了邻居的东西。父亲回忆起这段往事的时候眼泪都出来了，他对我说：“你奶奶这人就是太固执了，我到如今都记得这事。”所以爸爸和奶奶现在的关系也不是很好，说不上恨，只是没有那种母子的亲情温暖。奶奶如今快八十岁了，还是一个人住，不是子女不愿意赡养，而是她和谁都合不来，喜欢多管闲事，自尊心又特别强，生怕子孙嫌弃她。
奶奶的强势和固执塑造了我父亲，我父亲又塑造了我，这就是原生家庭对我的影响。从小到大，我和父亲的沟通都很少。自从我了解了原生家庭对父亲的影响之后，我理解了父亲，也谅解了他曾经对我造成的那些伤害。记得前几天，也是在饭桌上，我和父母亲聊一个客人反应的问题，那个客人觉得我们家水费收贵了，我到网上查了一下，国家标准是2.65元一吨。我刚说出这句话，父亲立马就变了脸，冲我吼道：“哪里有什么两块多钱一吨的水，你自己到外面去问下看看，外面都是三块多，你脑壳赢不想一点事是怎么回事吧！”我没有发火，只是淡淡地回了一句：“爸爸妈妈，我只是在跟你们讨论问题，我不懂，所以才向你们请教，可不可以麻烦你们不要这么激动。”父亲听了我的话之后，也意识到自己语气不对，向我道歉道：“我们有个时候脾气是有点大，你也要原谅我们。”我说：“我不怪你们。”自那次之后，我发现父亲对我的态度有所改变，有两次我本来预料到他会要发脾气，但结果没有，说话的语气还特别轻柔，他不冲我吼，我一时还真不适应，有点心酸。
我以为从今往后我都能和父亲和解，但事实并没有那么容易。今天摔手机这事，是我成长过程中的一道伤痕，它一直没有被彻底疗愈。我想成为一名心理咨询师，发愿之心本是想帮助身边陷入苦难折磨中的朋友，但现在我发现，我自己的问题还没有解决。和父母的关系，孩子的教育，这些问题都曾让我心力交瘁。我只有成功的解决了自己的问题，彻底清理了过往的伤痛，自我疗愈之后，才能正确的帮助别人。所以，趁父母还在，孩子还小，我也还年轻，加油努力学吧！我要给自己以及家人画一个大大的圈：我相信，我身边的一切都会往好的方向发展！
