昨天在上瑜伽课的时候，居然第一次上到满员的课程，然后我观察了下，发现每个小姐姐都很好看，我开始心下不断观察和赞叹。我心下想，怎么现在练瑜伽的都是美女？然后我回忆瑜伽教练，也感觉每个都很美，之后我又回忆起我的油画老师们钢琴老师，发现也很好看。

然后今天我在地铁上，坐着观察，比如我旁边的小姐姐也好看，甚至对面的阿姨笑一笑也很好看。我感觉我好像发现了一个惊人的事：其实每个人都很美。甚至我都在怀疑我最近是否性取向发生了变化喜欢女性了。

这个是我以前不曾有过的体会，也许听说过“每个人都是独一无二”这种话，但更多是道理上的承认，第一次有种“每个人其实都很美”这种感受上承认。

然后我问自己，你也是女性，你是否觉得自己也很美，这种感觉，我就突然感觉有点陌生。

我觉得还是心的问题，心让你看见美的地方，你会觉得这些人都是光彩照人，哪怕不是完美的，也不会有完美的人。为什么明星那样，电视剧那样的标准才叫美？是社会是媒体禁锢了我们到审美，还是我们真的发自内心有区分美丑之分？我印象我儿时甚至都快大学了，我都区分不了谁好看，谁更好看，好像天生是没有这个认知的。那后来是哪儿来的标准呢？是看明星看多了，然后以这个为标准往上挂才得出美的吗？

回到我是否觉得自己美这一点，我想了下，我得靠推导，这不是一个直接的证明法。我脑回路是，“我看别的女性都好看，她们每个人身上是真真有那种独特的美的地方，而且不需要和任何人比较的美，我很欣赏她们每个人的美。我也是女性，所以我也美。”突然就感觉怪怪的，我感受到了我用这种曲折的方式，说明我从某种程度上不接纳自己的外貌，不直接了当认为自己是美的。

因为感受上接纳别人的美的这一点，我突然有种从狭隘世界中看到广阔天地的感觉，而面对我对自己不接纳不认同的方式，我又窥见了我的局限和狭隘。

希望某一天我也直接感受到，我很美。完成一个对自己的深度和彻底接纳。所有的想法和看法，都是我心需要努力的方向，努力打破一切障碍和局限，向着无限和自由飞舞吧。

2023年11月2日 14:05