一、专注力的概念
专注力,就是我们一个人在专注做某一件事情的时候,他会忽略其他事情的能力。
专注力随着后期的刻意练习,会逐渐增强,这是由于大脑前额叶得到了充分锻炼的结果。
二、对专注力的认知存在一些误区:
1、孩子太小,等长大了,会随着年龄的增长而慢慢变好
【说明】这是有前提条件的,也就是,你在孩子三岁之前给到孩子正确的养育方式的情况下
2、孩子做事三分钟热度就是专注力不足
【说明】其实不光是专注力不足的问题,跟孩子本身成长规律、兴趣点,自我价值认同等有关系
3、专注力越早训练越好,孩子越专注越好
【说明】如果一个专注力过强的人,很可能无发胜任多线程的工作