对专注力认知的误区

一、专注力的概念

专注力,就是我们一个人在专注做某一件事情的时候,他会忽略其他事情的能力。

专注力随着后期的刻意练习,会逐渐增强,这是由于大脑前额叶得到了充分锻炼的结果。

二、对专注力的认知存在一些误区:

1、孩子太小,等长大了,会随着年龄的增长而慢慢变好

【说明】这是有前提条件的,也就是,你在孩子三岁之前给到孩子正确的养育方式的情况下

2、孩子做事三分钟热度就是专注力不足

【说明】其实不光是专注力不足的问题,跟孩子本身成长规律、兴趣点,自我价值认同等有关系

3、专注力越早训练越好,孩子越专注越好

【说明】如果一个专注力过强的人,很可能无发胜任多线程的工作

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