许多男生都爱抱怨，“怎么就是遇不到一个好女孩儿，我要求又不高，相貌顺眼就行，中等偏上最好，略打扮下，带出去很有面儿。性格嘛，善良点儿、顾家，别整天任性粘人，疑神疑鬼最好......”嘿，这要求还不高，我要是男的我也想娶这样哒！可是人家为什么要跟你呢？你可能有钱，可能很帅，但这样的女生怎么会肤浅的单单为了这点从了你呢？如果你什么都没有，更得修炼一下了，屌丝逆袭也不是没有可能的。今天我就以一个360K纯直女的角度教你捕获高质量的女生。（本篇是该话题基础篇，后续会出精华篇，深度展开分析大家关注的部分）

外貌篇

虽然女神不会完全以貌取人，但是否有个良好的形象决定了给不给你展现内在魅力的机会。

第一，一定要干净利落！一定要干净利落！一定要干净利落！重要的事情要说三遍。

1、胡子   

要天天刮胡子，不然胡子拉碴的，更过分的是有的长有的短，真的很难看，遇到完美主义没准都有给你拔了的冲动。我并不推荐留胡子，但你执意要留个络腮胡啊、八字胡啊什么拜托一定要天天清洗，经常修剪，女生可不想看到你凌乱的胡子还闪着光芒。

2、脸和头发 

早晚要洗脸，就算你不用洗面奶，也得用块儿香皂吧，清水根本洗不干净，洗完涂个擦脸油，略保湿一下，哪怕是郁美净和大宝都可以啊。我可真见过有男生脸上干皮丛生，跟头皮屑似的，跟大油田脸一样，让人实在不想靠近。说到头皮屑，也得说道说道，男生头发那么短，洗着也省事儿，就不要等到它不仅泛油光还有“雪花”再洗好吗，关键还有男生喜欢动不动捋一下头发，你觉得很帅，女生只会觉得你很装好不好，再飞点头皮屑，简直作死。也许你很冤枉，明明我勤洗头啊，还是爱长头皮屑，那就换个合适的洗发水吧。有早秃现象的男生，多吃点黑豆、黑芝麻什么的，选择个防脱发的洗发水吧，不要等来不及了才后悔自己犯懒。

3、体味

你觉得你运动完散发的是满满的荷尔蒙的味道，充满了男性的魅力吗？的确有些女孩子喜欢男生运动完的轻微的汗味，但可不是夹杂着狐臭的汗馊味儿！而且是没有女生喜欢揽着一个满是汗渍，黏黏糊糊的胳膊的。所以约会前还是冲个澡吧。香水嘛，一般男生并不建议喷，除非你本身比较了解，知道哪款适合自己，又能恰好掌握喷的量，制造出那种若有若无的清淡感。女生绝对都佩服你，但如果你驾驭不了，就放弃吧，否则会很、很、很减分。毕竟清新的沐浴露和洗发水的味道也不错嘛。

第二，穿衣除了保证基本的整洁外，还要注意一些基本的搭配，毕竟“人靠衣装”。

（本篇只是简单提一下，如果希望读到详细分类、图文搭配的精华版本，请留言，我会快马加鞭的赶出来，专门送给懒癌的你哒。）

1、服饰

要根据自己的身材、和气质慢慢形成一套属于自己的穿衣风格。或阳光帅气、或成熟稳重等，可以根据场合、心情适时变化一下，但切忌东施效颦，更不要只是名牌的堆砌，如果不适合你，会让女生更加反感。适合你的就是最好的。

2、鞋子

鞋子嘛，就要随着你今天的着装变化啦。运动鞋、休闲鞋、皮鞋都是必备的哦。不然穿的不错，没合适的鞋很尴尬，毕竟不是所有混搭都好看。

3、配饰

穿商务装的时候可以搭一块商务表、穿休闲装的时候可以要搭休闲表。什么档次要根据个人情况购买。建议购入中等以上的，毕竟能戴好多年。

第三、你是否年纪轻轻就发福了，还看着“找一个胖子做男朋友”自我安慰？还是瘦的只剩骨头了，只会说“我就是吃不胖，没办法”？别自欺欺人了，你肯努力，下一个肌肉男就是你。

注意饮食健康，多去跑跑步、打打球、游游泳、没事儿就去健身房练一练，或者在家跟着KEEP来，资金充足的可以请个私教，会更加系统专业，也见效更快。（我还带我老爸办了卡呢，年纪轻轻的你还好意思不运动么？哈哈）

内在篇

当你用一个良好的形象，敲开了心仪女孩儿内心的大门，能走多远，就要看你的内在了。

第一、最重要没有之一的是人品！

长辈总是爱跟女生说，要找个人品好的。女孩子私底下也会讨论“xxx男朋友人品不错,xxx男朋友就不行了，趁早劝她分了。”可是女生心中人品好是怎样定义的呢？

1、有道德感，有爱心。很难想像一个满嘴爆粗口，给父母打电话极为不耐烦、冲不小心洒了水的服务员骂骂咧咧、自己犯错时候还不以为然，吊儿郎当这样的连基本道德底线都达不到的男生能对女生温柔相待、体贴入微？如果做到了，想必也是一时的，早晚会暴露本性。同时，也很难想象一个地铁上给小孩子让座、看到吃力的推着三轮车上坡的老奶奶也会上前帮一把的男生对女朋友会坏到哪儿去。如果你不幸是前者，也不是不可救药，浪子回头还金不换呢。再有那些不好的行为的念头的时候克制一下，离开狐朋狗友，多多跟有善心的人接触，可以做一件能很快有反馈的善事，体会一下其中的满足感，比如去孤儿院、养老院陪伴他们一下，当别人感恩你的时候，铁做的心也得化了吧，而且说不定能在献爱心的同时遇到一个善良美丽的姑娘，终身大事顺带解决了。

2、要有责任感，有担当，遇到事儿不躲事儿，能扛起来。有一朋友，和男朋友一起带着表弟去玩儿，地铁上表弟被人欺负，男孩子袖手旁观，女孩子来出风头。还是这个男孩子，有次因为有点误会，被警察叔叔训话了，差点拘留了，哭着给我这朋友打电话，真是分不清谁是男孩子了。还有一朋友，家里挺有钱，男朋友倒是不宽裕，女生也不贪图钱，谈恋爱尽量自己也多出点，但男生居然当做理所当然了，吃麻辣烫啥的主动掏腰包，吃海底捞倒等着女生花银子了，女生表示不满后，自己还理直气壮的说，“花那点钱对你们家不叫什么，可是我爸妈*天的工资！”呵呵，你这么小气，女生爸妈知道吗！貌似是小事，可这样的男生你能指望他以后能扛起什么大事？恐怕有事儿躲都来不及呢吧。大可把他们当反面教材。你有足够的责任感，女生才能有足够的安全感。

3、就是专一，你再有道德感，有责任感，但是不专一，有什么用呢？有人说这不跟道德感冲突了吗，有道德感的人怎么能抛弃妻子呢？可女生要的可不是同床异梦，我们要你的人，更要你的心。专一的人懂得自我调节，会把所有的杂念扼杀在摇篮里，苗头都不会让它起来，专心致志爱一人。（不要觉得矫情，女生就是这么想的）

第二、积极上进，有思想，有适当的事业心。

自古才子才能配佳人。你想找个有深度的姑娘，你自己首先就得做到有深度，有思想。

1、把玩儿游戏的时间多读书吧，当你看的多了，刺激你的观念多了，你的思维会由混乱逐渐变清晰，形成一套属于自己的思维体系（没时间的话，来简书读干货，嘿嘿）。你涉猎的领域越多，你的女神聊什么话题你才都能说上一二，不至于冷场。一个博学多才又谦虚的男生，女生即使不喜欢，也会有崇拜感。

2、多去接触比你厉害的人。当你看到比你厉害的人比你还拼，那就知道努力了。同时他们能带着你前进，并且教你避开一些弯路。多和积极上进的人做朋友，你自己也会耳濡目染，走上坡路。

3、要有一个职业规划，并且在朝着这个方向努力。现在没有经济实力又怎么了，可怕的是你既没钱还没想着挣钱，嘴上说爱，那你会忍心让爱的人以后跟你受苦？不想错过一个好女孩儿，就赶紧给自己一个定位吧，给她一个看的到的未来，不要等她问你的时候，支支吾吾说不出来，人家离开了，又觉得人家拜金。真的是拜金吗？明明知道是个火坑，你会跳吗？何况会一失不知道几命（还有未来的小baby们)。

第三、多培养兴趣爱好，做一个有趣的人。

最近要做个有趣的人好像成了许多人的目标。的确，做个有趣的人太重要了。

有朋友就跟我抱怨，“每次跟男朋友出去约会都是吃饭、看电影，有时候电影实在无聊，都睡着了，难道都像我们这样约会的吗，别人都干嘛呢？“哈哈，当然不都这样，以后千万不要学她男朋友哦。带女生去画个油画、去共同做个陶瓷情侣杯、去烘焙室亲手做一个生日蛋糕、去打网球，去漂流、去滑雪、去桌游、去看她喜欢的歌星的演唱会、去看开心麻花，有胆量的可以去双人蹦极等等有太多可以做的事儿了。你可以列个明细出来，让女生来排序，一件一件来，逐步就能捕获芳心啦。

第四、好好修炼一下你的情商。

前段时间微信看到一篇文章，“有个情商低的男朋友是怎样一种体验”。想想现实生活中这种男生大有人在，说不定你也是其中之一。

前两天，闺蜜跟我抱怨男朋友最近天天做PPT，忙的没时间理她，她就问了所有女生就爱问的话，“PPT重要还是我重要？”男生回答：“都重要。”然后吧啦吧啦讲了这个PPT为什么这么重要。天，本来你不陪我，我就够生气了，再那么回答我更火了，鬼才想听你讲它为什么那么重要！真是让人哭笑不得。别觉得是小事，更别小瞧女生的小事化大的想象力，都要上升到嫁给你都没安全感的角度了。其实只要回答一句：“当然你重要，我就想赶完了，然后专心陪你，而且以后让你尽情买买买才是我学习的动力啊，不然学个啥劲啊。(* ￣3)(ε￣ *)” 女生一听这么说，就会跟你唠几句，就让你赶紧做完PPT了。毕竟女生要的就是一个态度和一份安心。

前段时间有个朋友跟我吐槽一个追她的男生，约她看电影，明明同一个电影，学校里有10块钱一张的电影票，他不买，非买外面好几十的，还买的八点五十那场场的，最关键的是都没有问我朋友的意见。她早就说过了第二天一大早还要去实习单位。哎，这个男孩子就一心想着夜深人静的时候在天桥上表白了。去吃饭的时候还早，找个舒适的餐厅边吃边聊多好。他却带我痘痘还没消的朋友去吃火锅了，还是呷哺，为了显得大方点，点了一大堆，浪费好多。貌似这个男生自己安排好一切，也挺上心的啊，其实呢，让女生很不爽，完全没有考虑女生的感受嘛，在你足够了解一个人的时候，还是问问对方的想法吧，不然很容易起反作用。对了，加一句，我朋友特平静的拒绝他的时候，他还问了一句，“为什么你不感动呢”哈哈，这孩子真呆萌。希望他经历这次能有所启发。

多去看点提高情商的书和影片吧，无论对你追女生还是以后恋爱都是极有好处的，毕竟最终的目的不是追到女神，而是和女神幸福快乐的过一辈子。

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