听完金老师的第三次课，发现金老师落地踏实又与时俱进～最近好像总是听到或看到关于成长性思维的内容，金老师就把它融入进来了，真好。对于我的日常行为和亲子关系中最有感触的几个点记录下来：
1.关于如何进行有效赞赏。描述行为＋总结词。之前听过看过类似的课程，关于赞赏行为过程和人之间的区别，平时会注意去描述行为。但也会说“我喜欢你照顾弟弟”等将我的评价传递给他的情况。我可以说：我看到你带着弟弟一起玩野营，你想尽办法让弟弟明白并配合你，你真有耐心！对于如何将我看到的行为细节化地描述出来还需要多多实践。
2.赞赏时我会犯的几个点：想要改变孩子：借由赞赏希望孩子真的能像我所说的那样；空泛地赞赏：没有行为描述做铺垫，而只是简单地说“你真自律”反而会让孩子感到压力和约束！
3.孩子不好时如何赞赏。首先一定是共情！然后引导！引导孩子将注意力转到他想达到的效果上，让他知道自己要的是什么，从哪些具体的方面改进可以实现目标，而不是陷在“我不够好”的情绪中止步不前！例：你对自己写的字不满意，觉得不够好，你不喜欢自己写的字。你看这个王字每一横都写直就好了，这个地字别出格子就好了，要是每个字大小差不多，看起来干净整洁就会让人觉得很舒服了对吗？总的来说首先是接纳情绪，其次是传递方法，让孩子知道我可以怎么做！
