前段时间两个宝贝一起感冒发烧，放下自己的焦躁担心，集中自己的能量和精力来用推拿和艾灸的方法来帮助孩子调理，慢慢的孩子们都痊愈了！而我却倒下了，胃疼加上发烧，整个人感觉都处于虚脱的状态了！当我在卧室盖四床被子的时候，多姐来到床头，用她的小手摸的额头的时候，我感受到了温暖和关怀！浑浑噩噩的睡了二个小时，隐隐约约的听见宝贝说 ：奶奶，妈妈生病了，我今晚和你睡觉，明天妈妈就会好起来了！心里觉得很安慰，暗自告诉自己，我要照顾好自己，才能照顾好我的孩子们！

发信息给老公说，不舒服想睡觉，可以回来吗？老公电话过来，听出来还在开会！就询问我，让老妈带二个宝贝玩，你睡觉吧！我的第一个反应就是抵触、抗拒、生气！第一个反应就是挂断电话，这个时候内心开始无限的愤怒了，开始抱怨！电话再打过来，再次挂断！我进入了受害者的角色,抱怨老公的不关心，不体贴，不够爱！只顾工作不顾我的感受和需要！华为男的，怎么都这样。。。工作狂吧！

自己把自己能静了下，发现在我最伤心，最需要关爱的时候，我忘记了我自己！我忘记了给自己温暖，忘记拥抱自己，照顾自己！而是去祈求别人的关心和爱，吸引别人的关注，一句问候关怀就能让我暖起来！那个时候的我只是为了在别人的话语当中显示一种自我的存在而已，我把重心放在了别人的身上，忽略了了我自己！

人的生命当中有两个自我，一个内在小小的我，一个表面看起来蛮强大的我！有的时候他们互相争斗，有的时候他们共同沉默，他们之间没有交流！中间建立起来强大的隔断，我迈不过去就选择忽视，它还时不时的让你疼痛一下，每个自我都在宣示自己的存在，不能和谐共处！都在呼喊，谁来和我在一起，谁来关注我，谁来爱我！

或许它们应该是我们的左右手，当左手冷的时候，我的右手应该握紧它，当我右手无处放的时候，左手应该主动伸出来，我们可以相互陪伴！

这次的生病，让我看见，我的内在小小的我，在对我说，没关系慢慢来，不舒服就好好休息下，你需要时间来爱自己了！突然醒悟，学习、生活、兴趣爱好都是在爱自己！让自己感觉到爱，内在的我会慢慢走出来，而不是以一种孤单的存在向外索求！用自己的愤怒去指责别人的过失！我想应该是在试图冲破这种隔断！