中医的细分

不能笼统谈中医。中医分为中医哲学（阴阳五行等），中医药学（实际上是朴素的营养医学和生物激素医学），以及行为和心理调适），中医辅助疗法（针，灸，拔火罐，刮痧等）

其实中医是实践医学。

只不过他的解释系统特别模糊。阴阳和五行，是非常朴素的自洽。不足以解释，生命科学的复杂模型。

中医手段比较落后。所以只能知其然，但不知其所以然，特别模糊。

中国自己的系统论，包含道理术法器。道是对的，要平衡，注意物极必反。

但是术法器严重滞后，支撑不了道，导致道也变得玄乎。

比如，灸是温热效应跟现代科学没有冲突。但针就不一样了。没有虚无缥缈的经络。只不过是安慰剂效应。增持，和心理导致的内啡肽分泌，产生的短时镇痛作用（比如说，亲历朋友胃痛，针刺立马有效果，但十几分钟后又疼）。

而拔罐和刮痧，放血和加强局部循环是有益的。但是你破坏微细血管为代价。

用现代科学完美解释中医

其实中医用现代科学完全能够解释的清楚。

比如说，吸取天地之精华。

这本身就是对的呀。只不过他是，知其然，但不知其所以然，但是现代科学可以解释其所以然。

植物通过光合作用，把氮，氧，碳，氢变成氨基酸碳水化合物。从地底下吸取水分，矿物质。

动物，通过吃植物补充。

小孩通过，冬天晒太阳，促进皮下维生素d的合成。促进钙的吸收。

人通过呼吸，从空气中吸取养分。

这都是吸取天地之精华呀。这些才是吸取天地之精华的真正的科学解释。

吃人生和虫草，其中一个作用是外源性抗原，激发人体免疫系统。

中医讲的肾气，不是解剖学意义的肾，是包括肾上腺在内的激素系统。

所以真正要想了解中医。必须了解生命，科学的基础知识。

必须了解蛋白质（氨基酸），脂肪（脂肪酸）碳水化合物，维生素等等的本质。

必须有量化。所有的生病，在于量化知识和质化知识的模糊。

比如说因为不知道一斤猪蹄的胆固醇的含量是64斤肥肉的胆固醇含量。所以才会胡吃乱吃。

不知道一天需要多少克蛋白质，不知道蛋白质的组成，不知道什么是必需氨基酸，不知道，素食蛋白质严重缺乏赖氨酸，才导致乔布斯的胰腺癌。以及星云大师的糖尿病。

不知道，一个鸡蛋只能补充六克蛋白质。不知道一天需要几十克蛋白质。而且必需氨基酸的比例要跟人体比较接近。

也不知道维生素分脂溶性和水溶性维生素为什么，水溶性维生素需要持续的补充？也不知道，具体需要多少。

不知道牙龈出血不是牙膏的问题，也不是牙刷的问题，更多的是，严重缺维c导致的轻微的坏血症

也不知道无缘无故的脾气暴躁，是因为维生素b的消耗的恶性循环。