春节假期，除了睡觉，我不是躺着追剧，就是“葛优瘫”地刷抖音！
这两天眼睛开始罢工了，时常出现干涩的现象。我上网一查才明白，原来我们的眼睛也需要水的滋养。
正常情况，我们的眼睛每间隔三秒钟，就会不自觉的眨一下眼。细细算来，每分钟大约要眨15到20下。可不要小瞧这微小的眨眼动作，当上下眼睑完全覆盖眼球表面，就会让泪液均匀分布在角膜和结膜上，不仅会让它们保持湿润，还会让眼球得到0.2秒的休息。
但我们的宝贝眼睛，因为长期被屏幕的光和闪烁刺激着，每分钟眨眼次数会减少一半，甚至减少三分之二。长此以往，我们非常容易得“干眼症”，甚至引发严重的眼部疾病。
听我说到这，你心里是不是也好怕怕啊？那就让我们一起放下屏幕，好好的闭上眼睛，给我们的“心灵之窗”做个SPA吧！
