每一个生命，都是心灵不断成长的过程。只是，对于心灵的转变，我们常处于混沌状态，不知自己进入了一个新的人生阶段。这时，就需要一个仪式来提醒自己，甚至引导自己转变。
仪式帮你直面人生。在生活中，我们都需要一些仪式来提醒自己，我们的人生在不断地发生转变。譬如节日的仪式一春节、端午节、中秋节、国庆节等都是在提醒我们人生短暂，岁月如流，不能再浪费时间了，必须脚踏实地过好人生每一天，快快乐乐珍惜人生每一个当下！
仪式宛如一道门，举行仪式的那一刻，你踏在那道门上，既未脱离过去，也未迈入未来。但同时，它在告诉我们，你正脱离过去，你正迈入未来。譬如：入少先队要举行仪式；过生日要举行仪式；结婚需要仪式；做妈妈也需要仪式；考大学是重要的成长仪式等等。
我们的心灵都需要一个“瓦尔登湖”。成长本身就是心灵的需要。不过，真正关注心灵的人，除了完成那些最基本的成长仪式外，还需要一些特定的仪式，以让自己起码在某段时间保证心灵与尘世的喧嚣保持一段距离。
譬如最典型的是美国思想家亨利.戴维.梭罗，有两年多时间，他一直独自一人在波士顿城外的瓦尔登湖边的一间小木屋里过着一种出世的生活，并借由这一段经历写下了著名的《瓦尔登湖》对这一段生活，梭罗描绘说：“我到树林中去，是因为我希望从容不迫地生活，仅仅面对生活中最基本的事实，看看我是否能懂得生活的教海，不至于在临终时才发现自己不曾生活过"。这也是人生最需要的一种仪式！
每个人都需要一个自己的“瓦尔登湖"。如果我们做不到象梭罗那样，那么我们可以有一些简化的选择，比如，每天写一段简短的心情日记；每星期给自己留出一些独处时间；每年有一些时间的旅游或旅行。去感受辽阔的草原，看牛羊自由地吃草；去看湖水，大冮和河水的流动，那时仿佛我们的心灵也被净化了……
这些简单的仪式，让你与尘世的喧嚣暂时保持一段距离，它可以让你的心灵出现不可思议的成长，同时保证你不与现实脱节。
生活中处处可以做心灵的仪式，给自己一个仪式，开始一段征程。用灵魂来导向自己的行动，你就会觉得更有仪式感。给生活一种仪式感，让生命更有意义！
晨研简书
2021年6月4日（更新）
