【DAY16】今日阅读《拆掉思维里的墙》P29-67
今天给大家分享的是《拆掉思维里的墙》——第二章:让有趣的生命扑面而来和第三章:心智模式决定我们的命运。
拆掉无趣这堵墙
“没兴趣一族”和“感兴趣一族”
“没兴趣一族”好像从来就没有什么特别爱好，也没有什么特长，什么都一般般。
“感兴趣一族”好像对什么都很感兴趣，他们好像每天都跟刚出生一样，兴致勃勃，充满好奇；在生活里他们也是样样精通，优秀到让人无法忽视。
什么是兴趣？
兴趣（interesting），就是你以最高级（est）的形式投入到当下（ing）的事情之中（inter）去。
当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。任何一个瑜伽教练都会告诉你，即使认真地投入你的呼吸——这个每天你做过无数次的事情——都能感受到无数的乐趣。
乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，正因为这样，乐趣可以是无条件的。
一个婴儿在玩的时候咯咯的笑，并不是因为这个游戏会让他获得什么。我们在唱歌的时候觉得开心，并不是因为我们要成为歌手。
因为快乐就是快乐，投入的快乐是无条件的。
投入 ‖ 不投入
·成功——结果 ‖ ·浪费时间
·不成功——智慧 ‖ ·不开心
·乐趣 ‖
无趣之人，往往是无胆之人
当一个人觉得面对新事物无力投入，或者害怕投入了也做不好时，他们就会表现出对新事物的漠不关心。
孩子对学习“不感兴趣”，往往是由于自己觉得没有学好的能力，或者再怎么努力也达不到父母的要求。
老人们对任何事情都“不感兴趣”，是因为他们觉得自己能力不足，或者怎么做都没有年轻人做得好。
忙碌的丈夫对家务“不感兴趣”，往往是由于没有留出投入的时间，或者再怎么做也会被妻子数落。
当一个人对自己的生命开始用“不感兴趣”来搪塞时，生命也开始对他不感兴趣了。
拥抱生活的人，生活也拥抱他。远离生活的人，生活也远离他。
带着关爱而不是期待的投入生活，你会发现能力与乐趣接踵而来。
寻找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。
如何超越我们的心智模式
你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。
如果你买了一辆大众汽车，你会惊奇的发现满街都是大众汽车；如果你的妻子怀孕，你会发现满街都是大肚婆。
我们的心智模式决定了我们看到什么世界，仁者见仁而得仁，智者见智而得智。我们认为葡萄是酸的，葡萄果然就是酸的。你觉得“男人没一个好东西”，那么你就能遇到一系列的流着坏水的男人。
我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
在今天这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的模式，这些模式决定我们看到些什么、感受到些什么，如何思考以及最终成为怎么样的人。
终极目标:拆掉思维里的墙，改变我们的世界。
如何超越我们的心智模式？
不知不觉→后知后觉→当知当觉→先知先觉
混沌→察觉→醒觉→超越，这四个步骤，是心智模式升级的必经之路。
